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姸姸

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Hi 我是Grace 是一個喜歡嘗試不同生活樂趣的人,從公務體制跳到科技產業,平常喜歡運動、戶外休閒 、閱讀,如果你也是,歡迎一起交流學習成長!
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妍妍的悅讀樂
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嗨,我是 Grace,在科技軟體與電商領域擁有八年經驗。 我熱愛閱讀、寫作、美學與旅行,也正在打造一個以「女性成長與共好」為核心的品牌平台。 相信每位女性都值得活出內在的力量與光,讓自我價值被看見、被實現。 這裡分享我的成長筆記、閱讀精華與創業靈感,陪你一起走在成為理想自己的路上 🌿
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由新到舊
你不是腦中的聲音,而是那個「覺察聲音」的人。 ① 三句話帶你認識這本書 ✅ 真正的你,不是情緒,也不是思緒,而是能覺察這一切的「觀察者」。 ✅ 所有的痛苦來自「執著」與「抗拒」,當你放下,就能自由。 ✅ 覺醒,就是從「內在戲劇」中跳脫,活在當下,經驗生命本身。