糖花太太
5 位追蹤者
糖花太太
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我想記錄的是自己一路走來，
在生活、關係與身體裡，
清醒度如何一點一點改變的過程。
這些文字不只寫給現在的我，
也寫給孩子們，
還有那些剛好經過、剛好讀懂的有緣人。
不是為了證明什麼，
只是如實記下——
我如何在這個人皮世界裡，
逐漸醒來。
這些文字不是即時的情緒輸出，
而是可以被回頭閱讀、慢慢長大的紀錄。
我想記錄的是自己一路走來，
在生活、關係與身體裡，
清醒度如何一點一點改變的過程。
這些文字不只寫給現在的我，
也寫給孩子們，
還有那些剛好經過、剛好讀懂的有緣人。
不是為了證明什麼，
只是如實記下——
我如何在這個人皮世界裡，
逐漸醒來。
全部內容
由新到舊
情緒的地心引力
我們在這個世界活著，情緒、身體、關係，就像地心引力拉著我們。
有時它壓得你喘不過氣，有時你學會和它共舞。
這篇文字不是教你怎麼修行，而是我一路觀察自己、理解自己、回到平靜的過程。
直視情緒，不被吞沒
來到地球，對我來說，很像是一場情緒的學習。
這個世界的情緒密度非常高——
