「我是誰?」我是我。我就是我!

更新 發佈閱讀 3 分鐘

為《拒絕開成別人眼中的花:成就美好自己的40個激勵》撰寫的推薦序

你懷疑過自己,「是誰嗎?」
你看清過自己,「是誰嗎?」
你堅信過自己,「是誰嗎?」
當夜深人靜之際,你站在鏡子前,映入眼簾的那個人,你認識嗎?喜歡嗎?認同嗎?

「我是誰?」是人生課題的大哉問。
有人終其一生都在尋找自己;有人哇哇落地就理所當然地明瞭自己的天命。
無論我們到哪種年紀?獲得怎樣的成就?總是不斷的在人生旅途中尋找自己;總在四下無人的寧靜中,獨自面對內心的自己。

在5G萬物聯網、人人皆媒體的數位時代,透過新媒體工具,任何人都能輕易表達自己的觀點與態度。有人靠青春本色;有人靠裸露炫技;卻鮮少有人憑藉著與生俱來的內涵才華,去耕耘打造自己的數位形象魅力。所以,往往只能靠一時的新鮮感或時事議題而爆紅,卻無法在茫茫網海中屹立不搖。

自媒體,強調的就是「獨特的自我」。「找出自己的興趣,善用自己的專長,去經營個人的自媒體。」一向是我在校園演講、企業內訓開宗明義必定會闡述的論點。工具可以複製、技巧可以學習,肢體動作可以模仿,只有我們的人格個性是獨一無二的。

我很喜歡在網路上看到的一則比喻,一張鈔票和一張白紙,分別揉成一團,還丟在地上被人踐踏。但人們依舊認同鈔票的價值,反觀白紙卻從此一文不值。這比喻告訴我們,重點不在於我們經歷了多少挫折,遭人忽視、輕蔑,或是詆毀、誣陷;重點在「我們到底是鈔票?還是白紙?」世界上唯一能阻礙我們自己成長的,只有自己!當然,能證明我們有多少價值的,也就只有我們自己。

禪宗《指月錄》裡道盡人生三大境界:見山是山,見山不是山,見山還是山。而我對「找尋自己」的過程,也有類似的感觸。首先是「我是誰?」的存在懷疑;再到「我是我。」的優勢認可;最後到「我就是我!」的性格無畏。只要不影響到其他人,讓自己任性點、隨意點地活著,有何不可呢?

相當喜歡作者在《拒絕開成別人眼中的花:成就美好自己的40個激勵》一書中闡述的論點。從接納自己開始,擁有「被討厭的勇氣」,我們不可能事事完美,時時活在他人的期待之下。自己的人生,是自己在過的,不是用來犧牲奉獻、討好別人。只有我們全然的接納自己,坦然面對自己的獨特,才能強化出專屬的個人優勢。當身心靈都獲得解放時,豐盛富足的心態才能讓我們放寬眼界、敞開心胸,用愛去感受一切的體驗。當我們忘情地擁抱美好,幸福,自然就會到來!

vocus|新世代的創作平台



留言
avatar-img
鍾婷的AI元宇宙
66會員
54內容數
從傳統媒體到新媒體,自媒體經營與培訓,再跨足到元宇宙與AI。關注其趨勢發展,及為現今社會帶來怎樣的影響?又會對各行各業產生怎樣的加乘效應?
鍾婷的AI元宇宙的其他內容
2025/03/12
鍾婷顧問在Podcast節目「自媒自創說AI」分享個人觀點,探討AI時代下人類的工作與未來,從AI取代哪些工作到人類如何與AI共存,並提出創造力和同理心是AI難以取代的人類核心價值。文章以李開復的預測開場,並透過工業革命的歷史發展脈絡,闡述AI並非單純取代人力,而是推動人類進化的過程。
Thumbnail
2025/03/12
鍾婷顧問在Podcast節目「自媒自創說AI」分享個人觀點,探討AI時代下人類的工作與未來,從AI取代哪些工作到人類如何與AI共存,並提出創造力和同理心是AI難以取代的人類核心價值。文章以李開復的預測開場,並透過工業革命的歷史發展脈絡,闡述AI並非單純取代人力,而是推動人類進化的過程。
Thumbnail
2025/02/26
那些年,我們以為的愛會消失。其實,愛一直都在,只是我們還沒準備好迎接它。 本文以觀影心得出發,探討青春、愛情、自我認同等議題,並分享在父權社會下女性的成長與覺察。我們是獨一無二的存在,值得被愛的靈魂。愛是自由的,是神聖的,愛的方向始終沒有對錯,而是內心的共鳴。所有的情感不會消滅,只是會轉換。
Thumbnail
2025/02/26
那些年,我們以為的愛會消失。其實,愛一直都在,只是我們還沒準備好迎接它。 本文以觀影心得出發,探討青春、愛情、自我認同等議題,並分享在父權社會下女性的成長與覺察。我們是獨一無二的存在,值得被愛的靈魂。愛是自由的,是神聖的,愛的方向始終沒有對錯,而是內心的共鳴。所有的情感不會消滅,只是會轉換。
Thumbnail
2025/01/21
探討生成式AI如何影響自媒體創作與各行各業,從西洋棋深藍到AlphaGo的勝利,到ChatGPT等工具的興起,並分享鍾婷老師如何運用AI輔助自媒體創作、教學及企業輔導,例如使用ChatGPT、Copilot、Gemini、Claude和Felo等工具,高效拓展創作可能性。
Thumbnail
2025/01/21
探討生成式AI如何影響自媒體創作與各行各業,從西洋棋深藍到AlphaGo的勝利,到ChatGPT等工具的興起,並分享鍾婷老師如何運用AI輔助自媒體創作、教學及企業輔導,例如使用ChatGPT、Copilot、Gemini、Claude和Felo等工具,高效拓展創作可能性。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
📝 人生最大的成就,是成為你自己 第四章(完結):選擇與愛連結 「人生最大的成就,是成為你自己」 回到書名,你想過, 「什麼是自己嗎?」 我在更年輕的時候, 總是不能明白, 我好像一直一直在尋找那份「快樂」。 那份自己自由自在的「快樂」。 可我找了好久, 其實我還是不知道那時的我找到了什麼。 現在
Thumbnail
📝 人生最大的成就,是成為你自己 第四章(完結):選擇與愛連結 「人生最大的成就,是成為你自己」 回到書名,你想過, 「什麼是自己嗎?」 我在更年輕的時候, 總是不能明白, 我好像一直一直在尋找那份「快樂」。 那份自己自由自在的「快樂」。 可我找了好久, 其實我還是不知道那時的我找到了什麼。 現在
Thumbnail
我,一個自我意識的存在, 在這廣袤的宇宙裡漂泊, 有時踏實,有時迷惘, 卻總是嘗試著向前。 有些特質,像陰影般的存在, 時常隱匿, 卻又無處可躲, 我試著拒絕, 卻只是自欺欺人。 我是誰?我是自己的定義, 透過接納, 才能更瞭解自己, 在這不斷變化的時代中, 我只想成為一個真正的自己。
Thumbnail
我,一個自我意識的存在, 在這廣袤的宇宙裡漂泊, 有時踏實,有時迷惘, 卻總是嘗試著向前。 有些特質,像陰影般的存在, 時常隱匿, 卻又無處可躲, 我試著拒絕, 卻只是自欺欺人。 我是誰?我是自己的定義, 透過接納, 才能更瞭解自己, 在這不斷變化的時代中, 我只想成為一個真正的自己。
Thumbnail
過去為了應徵工作,曾寫過簡單自傳之外,以文字敘述,好好地說說自己,從未有過。 平淡生活有意思 在寫之前,我想拿掉生活上、職場上外在的角色。比如 : 人母、人妻、會計…。在不需要扮演這些角色時,我會是怎樣的自己? 這樣的自己,我認識嗎? 喜歡這樣的自己嗎? 由此而出的描述,才會有意思。 除去角色外衣,
Thumbnail
過去為了應徵工作,曾寫過簡單自傳之外,以文字敘述,好好地說說自己,從未有過。 平淡生活有意思 在寫之前,我想拿掉生活上、職場上外在的角色。比如 : 人母、人妻、會計…。在不需要扮演這些角色時,我會是怎樣的自己? 這樣的自己,我認識嗎? 喜歡這樣的自己嗎? 由此而出的描述,才會有意思。 除去角色外衣,
Thumbnail
你是否自我認同感低落?或是你在人生旅途中迷失了自己? 這篇文章帶領你重新找回美好的自己。
Thumbnail
你是否自我認同感低落?或是你在人生旅途中迷失了自己? 這篇文章帶領你重新找回美好的自己。
Thumbnail
【講座】擁抱真實自我 【講師】潘春花 ■當我接納負面的真實的自己,反而能做我自己。 接納在不同環境中產生不同的狀態,就會產生不同的火花。  ■很多時候我們習慣用大腦思考,圖像可以幫助我們的右腦。 #材料準備:紙跟筆 欣賞一首歌曲: A moment in time (輝煌時刻) 影音連結: http
Thumbnail
【講座】擁抱真實自我 【講師】潘春花 ■當我接納負面的真實的自己,反而能做我自己。 接納在不同環境中產生不同的狀態,就會產生不同的火花。  ■很多時候我們習慣用大腦思考,圖像可以幫助我們的右腦。 #材料準備:紙跟筆 欣賞一首歌曲: A moment in time (輝煌時刻) 影音連結: http
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
關於「自己」這回事,在某個年紀就拋掉那些青少年時讀的那些關於自己的勵志暢銷書後,就沒再積極看市面上任何關於「自己」的任何書籍,但那種四肢無法伸展,總在人群裡不知道手腳怎麼擺的慌亂感,仍然時不時地從心裡蜿蜒出藤蔓布滿全身,讓人無法喘口氣,彷彿無時無刻都在提醒著「你得面對自己」。
Thumbnail
關於「自己」這回事,在某個年紀就拋掉那些青少年時讀的那些關於自己的勵志暢銷書後,就沒再積極看市面上任何關於「自己」的任何書籍,但那種四肢無法伸展,總在人群裡不知道手腳怎麼擺的慌亂感,仍然時不時地從心裡蜿蜒出藤蔓布滿全身,讓人無法喘口氣,彷彿無時無刻都在提醒著「你得面對自己」。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
如果要我用一段話說這本書在談什麼,那麼會是:「和大家一樣很輕鬆並沒有錯,但如果想找到自我,就必須不斷對自己提問。本書分享了11個對自己提問的問題,幫助你找到人生自我的價值。」
Thumbnail
如果要我用一段話說這本書在談什麼,那麼會是:「和大家一樣很輕鬆並沒有錯,但如果想找到自我,就必須不斷對自己提問。本書分享了11個對自己提問的問題,幫助你找到人生自我的價值。」
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
《拒絕開成別人眼中的花:成就美好自己的40個激勵》推薦序 「我是誰?」是人生課題的大哉問。 在5G萬物聯網、人人皆媒體的數位時代,透過新媒體工具,任何人都能輕易表達自己的觀點與態度。「找出自己的興趣,善用自己的專長,去經營個人的自媒體。」一向是我在校園演講、企業內訓開宗明義必定會闡述的論點。
Thumbnail
《拒絕開成別人眼中的花:成就美好自己的40個激勵》推薦序 「我是誰?」是人生課題的大哉問。 在5G萬物聯網、人人皆媒體的數位時代,透過新媒體工具,任何人都能輕易表達自己的觀點與態度。「找出自己的興趣,善用自己的專長,去經營個人的自媒體。」一向是我在校園演講、企業內訓開宗明義必定會闡述的論點。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News