付費限定

沙拉

更新 發佈閱讀 1 分鐘
vocus|新世代的創作平台

自從健身後,吃得很簡單,應該說:吃得很健康。

澱粉類的米麵幾乎不碰,取代的是馬鈴薯。肉類也以雞魚為主食。

我很喜歡在這家餐廳點這道沙拉,有滑蛋、番茄、雞肉、酪梨、培根和生菜......



創作者正在準備中
請加入 大魯的沙龍 了解最新動態!
留言
avatar-img
大魯的沙龍
240會員
1.1K內容數
<p>我會用影像和簡短的文字記錄每一天的安平夕照,分享給喜歡的朋友。讓我們一起用美好的影像結束一天,也期待明天的美好來到。</p> 用最幼稚的筆觸,畫出健身房的百態,當然有些很賤的文字是免不了的。 還有一些您不知道的劇場後台花絮
大魯的沙龍的其他內容
2023/08/07
彰化,大家都推薦肉圓、焢肉飯。但這二樣我都不愛。 找了一家評價不錯的小吃店,中午時間客滿。但室內乾淨、有冷氣,服務人員口氣都很nice。
Thumbnail
2023/08/07
彰化,大家都推薦肉圓、焢肉飯。但這二樣我都不愛。 找了一家評價不錯的小吃店,中午時間客滿。但室內乾淨、有冷氣,服務人員口氣都很nice。
Thumbnail
2023/07/31
台南的美食,到底要叫小吃或是點心?爭論很多,但唯一不必吵的,就是都好吃!
Thumbnail
2023/07/31
台南的美食,到底要叫小吃或是點心?爭論很多,但唯一不必吵的,就是都好吃!
Thumbnail
2023/07/16
這是台南極具水準的燒烤店,一星期只營業四天。
Thumbnail
2023/07/16
這是台南極具水準的燒烤店,一星期只營業四天。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
Eat Right, Be Bright! 114台北市 內湖區石潭路145號1樓 02 8793 9663 位於台北內湖區石潭路的「gonnaEAT共樂遊」,是由雄獅集團旗下的新品牌所開設,並以旅行、生活與時尚為主題,提供的健康美食 餐點以大量蔬菜、原味且低溫舒肥烹調的肉類、堅果和穀物為主,不使用
Thumbnail
Eat Right, Be Bright! 114台北市 內湖區石潭路145號1樓 02 8793 9663 位於台北內湖區石潭路的「gonnaEAT共樂遊」,是由雄獅集團旗下的新品牌所開設,並以旅行、生活與時尚為主題,提供的健康美食 餐點以大量蔬菜、原味且低溫舒肥烹調的肉類、堅果和穀物為主,不使用
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
愛美如我,除了保持運動,吃健康減脂餐讓身體更無負擔! 少點鹽健康餐盒專賣-汐止店 地址:新北市汐止區明峰街180號 電話:02-8695-1082 時間:週一至週日11:00-20:00 很喜歡少點鹽健康餐盒的標語,〞少點鹽負擔,多點甜生活〞,為身體和生活加油打氣! 少點鹽的菜單主菜是雞
Thumbnail
愛美如我,除了保持運動,吃健康減脂餐讓身體更無負擔! 少點鹽健康餐盒專賣-汐止店 地址:新北市汐止區明峰街180號 電話:02-8695-1082 時間:週一至週日11:00-20:00 很喜歡少點鹽健康餐盒的標語,〞少點鹽負擔,多點甜生活〞,為身體和生活加油打氣! 少點鹽的菜單主菜是雞
Thumbnail
豐味亭異國素食餐廳【純素、蛋奶】 台北市中山區雙城街3巷2號 洛神花草茶、豬油拌飯、川味老罈酸菜魚片、馬式參巴椰香油雞 這間的異國素食真的很多選擇,第一次拜訪,吃得意猶未盡,食物重口味,很下飯,尤其是馬式參巴椰香油雞。 兩道菜的湯汁我都喝光了。樂意再訪。 店裡還有提供許多素食雜貨,
Thumbnail
豐味亭異國素食餐廳【純素、蛋奶】 台北市中山區雙城街3巷2號 洛神花草茶、豬油拌飯、川味老罈酸菜魚片、馬式參巴椰香油雞 這間的異國素食真的很多選擇,第一次拜訪,吃得意猶未盡,食物重口味,很下飯,尤其是馬式參巴椰香油雞。 兩道菜的湯汁我都喝光了。樂意再訪。 店裡還有提供許多素食雜貨,
Thumbnail
接續上一篇文章,所以說,想要讓主食被夾住的就選蛋餅系列;想要單吃的就可以單點一塊里肌豬排或是荷包蛋;想要有蔬菜的就可以點里肌豬排材料並選擇加菜,就可以同時吃到肉和蔬菜。這樣看來,即使到早餐店買早餐,也可以因應自己的斷食需求,選擇熱量相對低的食物,來降低對身體的負擔。預先擬好策略的好處是,
Thumbnail
接續上一篇文章,所以說,想要讓主食被夾住的就選蛋餅系列;想要單吃的就可以單點一塊里肌豬排或是荷包蛋;想要有蔬菜的就可以點里肌豬排材料並選擇加菜,就可以同時吃到肉和蔬菜。這樣看來,即使到早餐店買早餐,也可以因應自己的斷食需求,選擇熱量相對低的食物,來降低對身體的負擔。預先擬好策略的好處是,
Thumbnail
滷味攤是可以品嚐到美味健康的減醣料理的好選擇,可以選擇不含白飯或任何澱粉,重點是可以自由選擇各種蔬菜搭配,增加纖維,只是要注意選擇"非燒烤或炸物"的滷味攤。本文介紹了使用的食材和其健康、美味、經濟實惠度以及飽足感。
Thumbnail
滷味攤是可以品嚐到美味健康的減醣料理的好選擇,可以選擇不含白飯或任何澱粉,重點是可以自由選擇各種蔬菜搭配,增加纖維,只是要注意選擇"非燒烤或炸物"的滷味攤。本文介紹了使用的食材和其健康、美味、經濟實惠度以及飽足感。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
食物不僅是品嘗美味,也是感受店家是否用心的一種方式?
Thumbnail
食物不僅是品嘗美味,也是感受店家是否用心的一種方式?
Thumbnail
中午吃飯吃什麼?朋友說對面有一個麻辣鍋要不要?像我們不會吃辣的人,盡量還是少吃太辣的。所以就直接從店門口走過去。要不要吃拉麵?這裡有一個日本拉麵店好像很厲害的樣子,門簾掛的低低的,好像沒有很受歡迎。突然看到對街有個大大的招牌,山東水餃,好像不錯。於是就走過去。 這是那種最傳統的麵店,店員和親切的招
Thumbnail
中午吃飯吃什麼?朋友說對面有一個麻辣鍋要不要?像我們不會吃辣的人,盡量還是少吃太辣的。所以就直接從店門口走過去。要不要吃拉麵?這裡有一個日本拉麵店好像很厲害的樣子,門簾掛的低低的,好像沒有很受歡迎。突然看到對街有個大大的招牌,山東水餃,好像不錯。於是就走過去。 這是那種最傳統的麵店,店員和親切的招
Thumbnail
火腿牽絲蛋沙拉熱壓吐司吃起來的感覺是如何呢?
Thumbnail
火腿牽絲蛋沙拉熱壓吐司吃起來的感覺是如何呢?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News