太晚睡、睡太晚，差別性很大。
太晚睡～亂了生理時鐘，卻讓自己可以有很多獨處時間，做白天想要的安靜跟文寫。
睡太晚～醒了吃，做完日常家事，又是夜晚來臨，一天又過了。
是叫太幸福或太浪費？？？
留言
May的沙龍
2會員
5內容數
人生～如天空的雲朵。何時該飄往何方，從來都不是自己所能預料。一章一章的回憶詮述，過往的情事，在這小記裡，能品嘗到五味雜陳、歷練的苦甘。雲朵～如我，我如～雲朵。
May的沙龍的其他內容
2020/10/14
任教職業13年之有，職業倦怠吧！又剛好碰上哥哥生病，順理成章的讓自己清靜在家空腦養息外，也照顧哥哥醫院來回與日常。
我、哥哥與姪女三人，姪女又半工半讀的，於是三餐幾乎外食為主，連過年也都採買全聯的 ～ 一桌包辦 ＂年菜餐 ＂。
媽媽還在時，常廚房煮飯菜，總把鍋子煮到黑，哥哥甚怕我們外出工作，回來時，
2020/10/14
任教職業13年之有，職業倦怠吧！又剛好碰上哥哥生病，順理成章的讓自己清靜在家空腦養息外，也照顧哥哥醫院來回與日常。
我、哥哥與姪女三人，姪女又半工半讀的，於是三餐幾乎外食為主，連過年也都採買全聯的 ～ 一桌包辦 ＂年菜餐 ＂。
媽媽還在時，常廚房煮飯菜，總把鍋子煮到黑，哥哥甚怕我們外出工作，回來時，
2020/10/13
雨下得聲音，是睡覺時最好的伴侶。
關上radio的音樂，讓雨的旋律充斥整個耳裡，迴盪於心間。
這種浪漫～～是流瀉動態中的......寧靜之感。
天亮了，懸掛在鐵窗橫桿上的圓珠，因著晝光，排排成 "透明水晶"。
一杯熱騰的咖啡香，滿足了味覺，透亮水晶，亦滿足了視覺。
這是美麗的一天初始。
愛雨；更愛在
2020/10/13
雨下得聲音，是睡覺時最好的伴侶。
關上radio的音樂，讓雨的旋律充斥整個耳裡，迴盪於心間。
這種浪漫～～是流瀉動態中的......寧靜之感。
天亮了，懸掛在鐵窗橫桿上的圓珠，因著晝光，排排成 "透明水晶"。
一杯熱騰的咖啡香，滿足了味覺，透亮水晶，亦滿足了視覺。
這是美麗的一天初始。
愛雨；更愛在
2020/10/10
基隆素有 ＂雨都 ＂之稱，故此；在基隆的房子，多有屋子漏水問題， ＂抓漏 ＂這個職業，甚是普遍。
但抓的準不準？則是功夫深淺問題。
因為機緣下，結識一位能裝潢室內隔間、疊磚造牆、廚房衛浴裝設、貼磁磚、水電類、櫥櫃訂裝、防漏，但舉凡跟屋子所有相關的陳設裝備，他都會做，也精通。
有時會跟著他跑工程，但最
2020/10/10
基隆素有 ＂雨都 ＂之稱，故此；在基隆的房子，多有屋子漏水問題， ＂抓漏 ＂這個職業，甚是普遍。
但抓的準不準？則是功夫深淺問題。
因為機緣下，結識一位能裝潢室內隔間、疊磚造牆、廚房衛浴裝設、貼磁磚、水電類、櫥櫃訂裝、防漏，但舉凡跟屋子所有相關的陳設裝備，他都會做，也精通。
有時會跟著他跑工程，但最
你可能也想看
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
想改善自己的睡眠，需先從日常生活作息來改進
一天當中，你花多少時間在睡眠呢?
在我們在睡眠當中，與其說在休息，
不如說開啟另一端的大門
正在系統重組，不斷在分析、整理、分類
重新整頓一整天在外接觸的事物
想改善自己的睡眠，需先從日常生活作息來改進
一天當中，你花多少時間在睡眠呢?
在我們在睡眠當中，與其說在休息，
不如說開啟另一端的大門
正在系統重組，不斷在分析、整理、分類
重新整頓一整天在外接觸的事物
自從接案之後，失眠的日子就變得比以前多很多，這或許就是自由的代價吧！連睡意都變得很自由，愛來不來的！失眠不僅僅是睡不著這麼簡單，最棘手的就是在漫漫長夜裡，一個人沒事做就會開始胡思亂想，想想自己哪裡沒做好、想想自己的人生怎麼這麼魯，越想越悲催，所以在每個失眠夜後，都會覺得明日迎接自己的是一片黯淡的天。
自從接案之後，失眠的日子就變得比以前多很多，這或許就是自由的代價吧！連睡意都變得很自由，愛來不來的！失眠不僅僅是睡不著這麼簡單，最棘手的就是在漫漫長夜裡，一個人沒事做就會開始胡思亂想，想想自己哪裡沒做好、想想自己的人生怎麼這麼魯，越想越悲催，所以在每個失眠夜後，都會覺得明日迎接自己的是一片黯淡的天。
總是在睡前有種明明很累，但卻不甘願睡的Feel…………
想放空，但大腦告訴自己～～明天放假，索性就晚點睡吧@#
第二天醒來，又離不開心愛的床，騙自己還很累，再睡會吧，迷迷糊糊間……
發現自己其實早已清醒，只是不知今日目標為何，人生~真的好難@@
總是在睡前有種明明很累，但卻不甘願睡的Feel…………
想放空，但大腦告訴自己～～明天放假，索性就晚點睡吧@#
第二天醒來，又離不開心愛的床，騙自己還很累，再睡會吧，迷迷糊糊間……
發現自己其實早已清醒，只是不知今日目標為何，人生~真的好難@@
訂閱我每週都有不一樣的精彩！
某位在韓國大學的科研人員在《睡眠醫學》期刊上發表了自己的研究成果，博士在週末休息的時候，睡懶覺可降低存在抑鬱症的風險。
科學家為了研究人類的睡眠問題公開向社會臨時招聘了約5500名在工作日晚上睡覺有失眠嚴重問題的志願者，根據他們研究的條件和要求，對他們進行長時間的跟蹤記
訂閱我每週都有不一樣的精彩！
某位在韓國大學的科研人員在《睡眠醫學》期刊上發表了自己的研究成果，博士在週末休息的時候，睡懶覺可降低存在抑鬱症的風險。
科學家為了研究人類的睡眠問題公開向社會臨時招聘了約5500名在工作日晚上睡覺有失眠嚴重問題的志願者，根據他們研究的條件和要求，對他們進行長時間的跟蹤記
