我覺得這一切可能對靈性沒接觸的人會有點瘋狂,但我決定還是要把自己的歷程寫給大家看。不相信覺得我在胡扯也沒關係,我只是想寫給需要的人看到就行了。
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我...好像覺醒了
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《任性救贖》
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以前是文飛(Dana),而她已經不在了。
現在就只是嬋娜。
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2021/01/15
感謝各位這兩年對於這個專案的支持,我在這邊想要跟大家說這個專案將不再更新。但我也不會刪除這個專案,免費的部分還是會維持免費,而付費的部分則會維持單月訂閱的原價,用這個原價讓大家取得這個專案的永久閱讀權限。
2021/01/15
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2020/12/28
《問》
1. 發現自己沒有覺得自己很值得被愛,或者只值得怎樣的對待後,要怎做,才能改變自己的信念? 如果跟對方說,自己喜歡對方,但不喜歡他的對待方式,然後去尋找更適合自己的關係,能讓自己往相信自己值得被愛的信念前進嗎?
2. 對方說他前女友幾乎都是有內涵或優秀類型的,希望我能找到自己的路(是關係

2020/12/28
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2020/11/30
愚人。
愚人從2018/9/11就一直在我心頭上了。當時因為跟前男友分手的關係,我發現我關於控制的核心議題。而我一直都知道我的課題是要讓自己漸漸可以活得像個愚人一樣。愚人是一個任何事情實體化之前的那種充滿動能的能量體,因為這世界上一切的組成都是能量,我們能夠把它想像成一件事情要顯化之前的那種充滿各

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單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)

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身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。

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剛剛看了fb朋友的分享,忽然就明白了幾天前抽到的這張卡,是想要告訴我什麼。
因為我1月底做了身體的修復按摩後,斷斷續續的,發生了情緒的起伏、身體的疼痛,以及外在世界重新回來的不愉快經驗,常常在夜深人靜或是夢醒清晨,就這樣坐著淚流不止。

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當自己開始走上療癒旅程,看清楚自己的行為模式,也開始願意溝通與坦承,因為溝通,我才懂原來爸爸的用意是什麼,他只是很希望未來我也能夠有一個人在身邊照顧我,我也看見『去達成爸爸要的,然後等待誇讚或禮物』的舊有習慣。

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不管是正能量的我、低潮的我,都是我人格的一部分,只是更希望低潮可以盡快過去,很多時候就是心裡的一道檻而已,沒什麼大不了的,告訴自己,沒事的。

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嘆了一口氣,我慢慢地在媽媽一旁坐了下來,而她則是沒有大吼,也沒有想要攻擊我的意思,我則是轉身看著他,也問她說...
「 幹嘛來找我?」
我有點失聲,也等著她回答...
「 妳是我女兒,不能來找你嗎?」
她有點生氣,並轉身過來,且兇狠地看著我...,我則是笑著,也難過地流下了眼淚,接著才開始對她說.

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從小,我只要哭泣就會跟「不堅強、丟臉、軟弱、沒用、愛哭鬼」這些我們覺得比較消極一點的形容詞畫上等號,以致到後來完全不敢對別人表達自己「悲傷」的情緒,只敢在只有自己一個人的時候偷偷哭,甚至連被罵了,都還是選擇掛起笑容,說:「我知道了,我會改進的。」
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「老爸,抱歉 ! 最近對你比較兇 !」
等待港點上桌的同時,我裝作輕鬆自若的方式跟老爸說了這句話。
老爸不發一語,但是,我已感受到我們最近緊繃的狀態,已漸漸褪去那堅硬的外殼。
我們家的感情一向非常緊密,從小也不是沒跟老爸吵過架,但,這次與以往不同。
大概是因為身份上的重疊吧 !
身為媽媽和
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