停歇

更新 發佈閱讀 4 分鐘

沒有批判,沒有標準
回歸源頭,一切皆是完美



這兩句話真的很感謝老師,給我很大的啟發,當然一時片刻可能還無法讓自己的思想跟潛意識的思緒改變,卻也至少看清許多,我相信這對我而言已經踏出了很棒的一步。



在老師給予我們動物指引時,我最近才把自身的動物形象樹立起來,是隻長了鹿角的獅子犬。本身由於很喜歡獅子,應該跟本身為獅子座有很大的淵源,之所以為犬,是我認為自己沒有貓科那樣神秘而自我的形象,反而更為有紀律、忠誠那樣的存在。
鹿角則為無法停滯下來的、混亂的思緒,在我陷入哀傷或憂愁時,如同紮根進土中的種子那樣,不斷的從我頭上長出,最後壓垮我自己。



在老師剛開始的帶領下,其實我的天空是一片黑白的,稍過幾分鐘,才出現一邊黑白一邊彩色的景象。
白鴿不算從遠方飛來,而是當我抬起左手時,他便停歇在手臂上。
我站於一處海邊,我心中的形象全黑的站在黑白那一側的大海中,用著唯一白色的雙眼直視著我的一舉一動,而我則努力嘗試專注在與鴿子的互動,不去用餘光觀看黑色大海中的自己。
「靜。」
「安。」
「放下。」
「平心。」
我的鴿子沒有說出一連串的語句,僅用單詞和我對話,而畫面中的我似乎想讓他趕緊回歸天空,向他說著:「自由的飛吧。」



在老師讓我們請白鴿回去時,讓我們去觸摸他、放走他的時候。
我的手指陷入他白色的頸邊絨毛中,而我的視線也逐漸放遠至天上,直至整個畫面的天空。黑白的區塊也在此刻一起變為彩色。我可以看見沙灘邊我僅站在白星沙的一小角處,小島後頭綿延不斷的是茂盛的綠色森林。
藍色的空中,一朵朵的白雲聚集化為猶如母親的形象把我納入懷裡,我可以感覺到自己陷入白鴿豐滿而蓬鬆的羽毛中沉浸、放鬆、安心的躺在那。那時我本身的大腦忽然意識到,我頭頂上沉重的鹿角忽然就這樣掉落下來了。



最後白雲散開,又或者我的視眼回歸到沙灘上的本我。我如老師口中的將雙手合併,看著鴿子在兩手間梳理羽毛,背對我,最後回歸寬闊無邊無際的高空。



進到白綿羊的環節時,畫面猶如接續我的小島上頭。
原先想像的是像非洲草原那樣的區塊,思緒卻飛速的讓我回歸到那座島嶼。
我伸手撥開茂盛的雜草,看見的是在一塊遼闊的、被樹林包圍的草原上頭有馬、有牛群,和綿羊群一同自然的吃草。
一頭白色的澎毛綿羊徑直的走向我,似乎還咬過我的衣物,將我帶領至羊群之中。
畫面又再次拉遠一些,我看見自己靠在草原裡的一塊岩石上,被休息和似乎對我感到好奇的綿羊包圍,而我的頭上,仍沒有為我帶來沉重痛苦跟思緒的鹿角。



這一次的課程學員同時也完全能讓我感知道什麼為同樣能量的人會冥冥之中聚集在一起。
在完美主義之外,嘗試以大愛包容身邊所有人的自己、嘗試控制並過具戒律的自己、無法活出自我的狀況、又或者是怯於表達,深怕自己於團體中作的貢獻不夠多等等…我在其餘學員身上,都看見自己的影子。
他們需要改變的課題,我可能也需要,只是沒有筆記下來,但我想先專注於在目前的標準上,就夠好了。



感謝@蓋亞之星,讓我開始學習讓自己停歇。

留言
avatar-img
鹿角雨林的沙龍
0會員
3內容數
你可能也想看
Thumbnail
「醒來吧!」 我循著聲音,緩緩的睜開雙眼,眼前看來一片漆黑,只有一道閃著亮光的大門,以及正在流動,晃著星辰光芒的流域。
Thumbnail
「醒來吧!」 我循著聲音,緩緩的睜開雙眼,眼前看來一片漆黑,只有一道閃著亮光的大門,以及正在流動,晃著星辰光芒的流域。
Thumbnail
在這風光好的半山腰上,有著一群相約在一起的動物們,而我就是在其中,遠望有山,近看有花花草草,在這風景好的地方,這是我們唯一的家。    而一個又一個的柵欄圍著,阻擋我們去路、阻擋我們自由自在的空間,好難受喔!。   您們怎麼想的呢?看到日子一天又一天的過去,你們來來往往,為了是來看我們嗎?可是我們好
Thumbnail
在這風光好的半山腰上,有著一群相約在一起的動物們,而我就是在其中,遠望有山,近看有花花草草,在這風景好的地方,這是我們唯一的家。    而一個又一個的柵欄圍著,阻擋我們去路、阻擋我們自由自在的空間,好難受喔!。   您們怎麼想的呢?看到日子一天又一天的過去,你們來來往往,為了是來看我們嗎?可是我們好
Thumbnail
牠爬上翠綠的山坡,馨香的淡雅花香順風而上,撫平充滿火光的夜晚所帶來的驚懼。 從坡面向下俯視,四周山坡圍繞著中間的平原地,延綿著湛白的小白花們,對應灑滿星光的夜空,有如接滿星辰碎片的珠寶盆。
Thumbnail
牠爬上翠綠的山坡,馨香的淡雅花香順風而上,撫平充滿火光的夜晚所帶來的驚懼。 從坡面向下俯視,四周山坡圍繞著中間的平原地,延綿著湛白的小白花們,對應灑滿星光的夜空,有如接滿星辰碎片的珠寶盆。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
今天沒有帶問題進入阿卡西紀錄內,單純的想在紀錄內平靜的待著。 我的導師用很多的聲音跟我說話,而且這都是我的聲音,我的導師跟我說:「我有一隻守護靈,是一隻白色的山羊,祂的毛白白蓬蓬的,脖子上有一顆鈴鐺」、難怪一進入阿卡西紀錄的時候,我聽見鈴鐺的聲音,鈴鈴鈴的。 我的導師跟我說:承澤,你是牧羊人,像你的
Thumbnail
今天沒有帶問題進入阿卡西紀錄內,單純的想在紀錄內平靜的待著。 我的導師用很多的聲音跟我說話,而且這都是我的聲音,我的導師跟我說:「我有一隻守護靈,是一隻白色的山羊,祂的毛白白蓬蓬的,脖子上有一顆鈴鐺」、難怪一進入阿卡西紀錄的時候,我聽見鈴鐺的聲音,鈴鈴鈴的。 我的導師跟我說:承澤,你是牧羊人,像你的
Thumbnail
今天在路上遇到一隻慌亂的白鴿,這不是浪漫的事。 我在開車,快車道無法急煞,白鴿在兩輪中間,從後視鏡,看到牠壓低身子。我警覺地降速,後車也有稍微急煞,但是輪到第三輛車,顯然不知道前方狀況,直接輾過。 黃姐姐說:繞回去看看牠,是否還有救? 在不遠處,牠(靈魂)茫然無措地站在黑黑暗暗的境地⋯⋯
Thumbnail
今天在路上遇到一隻慌亂的白鴿,這不是浪漫的事。 我在開車,快車道無法急煞,白鴿在兩輪中間,從後視鏡,看到牠壓低身子。我警覺地降速,後車也有稍微急煞,但是輪到第三輛車,顯然不知道前方狀況,直接輾過。 黃姐姐說:繞回去看看牠,是否還有救? 在不遠處,牠(靈魂)茫然無措地站在黑黑暗暗的境地⋯⋯
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
#療癒個案記錄 #認識自己最快速最真實的方法之一 #靈魂最真誠的渴望 #找到自己生命藍圖 #踏實地勇往直前 鼓聲很神奇 走道明亮,是玉石材質,摸起來很細滑很美,門打開後,進入了一片叢林,圓滾滾可愛的河馬、鳥、 看到一棵大樹,他說:你終於來了!(不知不覺我流下了淚…) 我好感動,好熟悉感,我說:我終於
Thumbnail
#療癒個案記錄 #認識自己最快速最真實的方法之一 #靈魂最真誠的渴望 #找到自己生命藍圖 #踏實地勇往直前 鼓聲很神奇 走道明亮,是玉石材質,摸起來很細滑很美,門打開後,進入了一片叢林,圓滾滾可愛的河馬、鳥、 看到一棵大樹,他說:你終於來了!(不知不覺我流下了淚…) 我好感動,好熟悉感,我說:我終於
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News