寫日記真的可以發洩情緒嗎

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我以前有個好朋友,她是一個講義氣的人,不管是對朋友還是事,她最近的行為都讓人很不舒服,我和其他人都越來越不適那麼喜歡她了!具體的行為我就不說了因為還是要尊重她>_<痾,不知道有沒有人有這種朋友,因為不想直接更她說所我就在日記上發洩了一下,我還記得我小時候都會把我討厭的人和事寫在筆記本上,但是我通常寫完感覺都沒有很好(❁´◡`❁)所以我現在都不那麼做了!我覺得寫日記只是暫時發洩而已,大家覺得呢

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Jung Kook & Hui'an的沙龍
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2021/07/30
霸凌我的人稱:A同學 還記得非常清楚的國小五年級,在補習班時總是會有那種動不動就對你生氣明明和自己無關的事都能遷怒於你的這種人。我最近常常回想到這些,例如說:不管一切就踢你或是推你有時還會直接拿走你的原子筆環的時候直接用丟的,當老師制止她時她還會說:我為甚麼要對這種人有禮貌,她總是讓人毫無頭緒時羞辱
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2021/07/13
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2021/07/13
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2021/06/28
問題( 1 ):前幾天是我們家的發薪日,我姊拿到了四百,我只拿到了三百五但是我也沒有甚麼特別想買的東西,相反我姊想買的卻超多,手機殼阿專輯阿一堆有的沒的,但他一張專輯就要五百,手機殼至少也要200多,他拿到五百平常自己也有錢,加起來都可以買好幾張專輯和好幾個手機殼,那我的問題就來了!我要借我姊錢嗎?
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