"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。
想知道如何以心理學角度切入，跟更多祝福和正能量連結嗎？
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄，你可以更認識我跟我周遭人的互動，一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮，溫暖自己也照亮他人，一起活得更快樂、更豐盛、更自在；相信由我們自身做起的小小改變，有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣，帶來全球性的巨大影響。
【感恩紀錄】2021.09.29
今天我要感謝.....1. 雅涵協助整頓設計進度
2. Tony願意讓Gio找幫手整理資料
3. T&V及時回覆及備註兩篇中文稿
4.店員很親切地幫忙加辣
5. 洗碗機順利維修
6.預約廚具廠商李先生
7.Nick鼓勵我繼續寫作
8.第一次入選方格子文章
9.完成許多未完的進度
10.水荷的藥師佛靈氣療癒真的很放鬆很好睡
11.天氣涼爽很舒服
12.管理員很熱情地稱讚
13.文案及版面設計第一階段告一段落
14.順利找到停車位
15.櫃台人員把郵件整理妥當
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