決定養成''寫作''習慣的第一天，以前都沒有耐心完成文章，這也許就是我做事很急的原因之一，我的個性影響到自身的做事效率、心情，個性潛移默化的影響著我，以致於常無法達到目標，就會生悶氣。也許在你聽來是個老套的藉口，但過去幾年我不斷陷入「開始-困境-結束」的詭異循環中，老師說我抗壓性差，我承認確實如此，但心底有個疑問待解答:為什麼呢?我想探究原因，我想跳脫舊有的思考模式，換成更高階的思考模式，讓自己''升級''，不是為了''成功''，而是為了自己，與自我對話時，明顯能感覺我對於既定模式的厭煩感，以「寫作業」為例，我跟自己約定:休息時間到了，就休息，但我常不肯休息，導致我常在休息時間分心，我自問:該如何解決問題呢?
我想，要解決問題，就用最簡單、快速的方法解決，那就是--寫下來，對我而言，寫作將腦中紛亂的思緒得到了整理，讓內在的我「說話」，透過寫作，我得以見到更健談的自己，我期待與你相見，於他人來說，寫作是抒壓，但於我來說，寫作是抒發不可名狀、壓抑而沉悶的情緒，若以顏色為喻，當是灰濛濛一片看不到盡頭，又如置身於黑洞洞、蝙蝠群肆意飛舞的洞穴中，又無舉火人引路的無助感，透過寫作，我將窺見更成熟、沉穩的自己，於我而言，這便是寫作的意義。
#自我對話
#下一篇主題是抗壓性
