在一次的聚會當中，有一位朋友曾經提出過一個問題：「如何能夠做到不生氣呢？」這個問題有點深度，假如修養不夠，就會難以駕馭自己的脾氣，遇事難免會生氣。其實，當我們生氣的時候，就代表我們沒有力量。除了直接找出解決的方法之外，就是忍耐了。
真的生氣了，就直接告訴人家「我要生氣了」，讓對方有所準備，但是，我們不能生悶氣，因為經常把氣悶在心中反而會傷害到自己。
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