閱讀書評
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經典理財書《致富心態》，闡述真正的財富不在於外在資產，而是「掌控時間」的權利，強調金錢最終極的價值在於選擇的自由，並結合時間複利與心理安全感的概念，結合各種理財小故事，深入淺出的說明致富之道往往跟你的聰明才智以及邏輯沒有太大的關係，影響最深的往往是你內心的安定以及良善、謙卑的心。
退休這件事，很多人以為就是存到一大筆錢，然後等著花，但現實卻不那麼簡單。錢能不能跟著我們走到最後，比我們想像的更關鍵。人活得愈久，錢就愈容易提前退場，這才是真正的危機。尤其在退休後，收入來源縮小，花費卻不減，資產規劃如果沒安排好，可能不到十年就開始焦慮。
這本書是由天下文化出版，作者嫺人以
人生不怕跌倒，只怕你選擇不再站起來「給理財小白的翻身筆記」不是一場幸運的奇蹟，而是一段谷底翻身的歷程。閱讀中可以發現作者鐵蛋面對債務與焦慮，她沒有逃避而是選擇「拒絕躺平」，一步步把混亂的財務狀況正常化進而達到自己追尋的財務目標。理財不是只學會存錢或投資，而是...
3/5給理財小白的翻身筆記：2年從負債75萬到資產300萬，ETF讓我走在財務自由路上
當善惡成為家庭的算式，誰才是真正的「不孝」？ 從莊子的「無是無非」到《民法》的現實，我們看見——不養父母或許不是惡，而是對不公分攤的清醒。
作者運用「多重迷走神經理論」有別於傳統心理學的觀點，強調情緒是自律神經系統（包括交感神經、腹側迷走神經、背側迷走神經）瞬間反應的「結果」，而非能單純透過意識控制。
本書強調接納與腹側迷走神經的融合，提供新視角，對於飽受身心失衡困擾者，提供了不同於以往的調適方法。
5/5你的煩惱，身體有解
《簡·愛》（Jane Eyre），這部由夏洛蒂·勃朗特創作的經典小說，自 1847 年問世以來，一直觸動着無數讀者的心靈。它不僅僅是一個愛情故事，更是一部關於女性自我意識覺醒、追求平等與獨立的壯麗史詩。
半年內，我依序讀完了陳偉棻的《入境大廳》與《我的公寓》。書頁間的文字，細膩真摯，卻不矯飾；平凡中有溫度，簡練裡帶深意。
他將自己旅居海外求學與工作的生活，悄悄寫進每一行字裡：髮廊裡與美髮師的對話、餐館裡不經意的插曲、街角的小發現……每一件微小的日常，都像一顆溫柔的光點，
5/5《入境大廳》 & 《我的公寓》
讀完《你的人生，他們六個說了算！》這本書，我第一次這麼清楚地感受到：原來我的情緒、選擇、甚至對人說出的每句話，都不是單純的性格或對錯，而是我體內那六種化學物質的流動結果。
昨天的事件，像是一次活生生的示範。
我能明確察覺血清素在低下——那份不安與需要獨處的
薄薄一本的算是看了挺久的，因為，看得很出神阿～🥹一直無法進入狀況
