曉月

你所做的決定，是希望讓未來更好

曉月-avatar-img
曉月
發佈於當你開始否定自己，這世界就開始崩塌
更新 發佈閱讀 1 分鐘

毛毛的細雨
淡淡的憂鬱
滿滿的哀愁

未曾癒合的傷口
留在心中裡的疤
雖然看不見，卻隱隱作痛

人生無法重來，我也拒絕回頭
曾經走過的路，不想再經歷一遍

面對鏡子喃喃自語地說：「我很好，我真的很好；盡力了，我真的盡力了。」
如果自己無法鼓勵自己，還有誰能夠幫你？

鼓起勇氣，對自己不喜歡的事情說不，並不是找藉口逃避；他們不是你，無法完全同理當事人的心境。身為人，本來就該擁有拒絕的自由權利，理所當然的事，卻要拼了命去解釋。

請相信自己，當下所做的任何決定，是希望讓未來更好，而不是變更糟。

順手留言點愛心，一起議論所有事！ 歡迎追蹤我的粉私團和IG
Facebook ＆ Instagram
vocus｜新世代的創作平台
曉月當你開始否定自己，這世界就開始崩塌
留言
avatar-img
曉月
66會員
159內容數
很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病，根據科學實驗證實，也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字，跟你們分享治療的過程，以及心情上的紀錄。
曉月的其他內容
2023/08/02
關於念頭
打開筆電螢幕，熟練的點選部落格網址，在鍵盤上敲敲打打想要寫出些像樣的東西出來，腦袋卻空空如也，彷彿被吸入了一個黑洞裡，突如其來的四面八方湧現各種打擊，讓我無法喘息。 工作不順利被職場霸凌，心靈受創的傷口則一直被枕邊人輕忽，不斷地被挑起我敏感的神經，整個人被有毒的環境所環繞著，無法呼吸也無法動彈。
2023/08/02
關於念頭
打開筆電螢幕，熟練的點選部落格網址，在鍵盤上敲敲打打想要寫出些像樣的東西出來，腦袋卻空空如也，彷彿被吸入了一個黑洞裡，突如其來的四面八方湧現各種打擊，讓我無法喘息。 工作不順利被職場霸凌，心靈受創的傷口則一直被枕邊人輕忽，不斷地被挑起我敏感的神經，整個人被有毒的環境所環繞著，無法呼吸也無法動彈。
2023/07/26
共犯
儘管試著努力走出去，但我仍活在一個無法脫離過去傷痛的環境裡，就像是有人不斷反覆地在傷口上畫刀，完全無法得到安寧，而拿著刀的人還是最親近的那位。 是啊，在我心目中你一直是個共犯，在我病情最嚴重的時候任由他們用那些自以為又無知的言語對我進行傷害，而你選擇了與他們為伍，站在他們的立場去思考整個局面，試圖
Thumbnail
2023/07/26
共犯
儘管試著努力走出去，但我仍活在一個無法脫離過去傷痛的環境裡，就像是有人不斷反覆地在傷口上畫刀，完全無法得到安寧，而拿著刀的人還是最親近的那位。 是啊，在我心目中你一直是個共犯，在我病情最嚴重的時候任由他們用那些自以為又無知的言語對我進行傷害，而你選擇了與他們為伍，站在他們的立場去思考整個局面，試圖
Thumbnail
2023/07/07
憂鬱症不奇怪
當憂鬱症受到不正確的方式對待 可能加病患的病情和風險，因為無法獲得必要的支持，導致病情更加惡化。原來這是我病了三年的部份原因，雖然有病識感察覺到自己的異狀，也主動去看身心科，本來預期花三個月的時間就可以把病情治療好，只是中間經歷過了如此多波折，遠遠超出我的能所預期的範圍內，導致狀況更加慘烈。 閃躲不
Thumbnail
2023/07/07
憂鬱症不奇怪
當憂鬱症受到不正確的方式對待 可能加病患的病情和風險，因為無法獲得必要的支持，導致病情更加惡化。原來這是我病了三年的部份原因，雖然有病識感察覺到自己的異狀，也主動去看身心科，本來預期花三個月的時間就可以把病情治療好，只是中間經歷過了如此多波折，遠遠超出我的能所預期的範圍內，導致狀況更加慘烈。 閃躲不
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
avatar-avatar
嵐茵🌸雜談
【心情絮語】我仍舊是我，依舊還是解不開的我。
就這麼磨了好一陣子， 拖著拖著…到了今天。  打開日記想記錄， 腦中卻一片空白。 說實在的， 我不知我做的對不對、做的好不好… 身心疲累，還沒有變瘦 。 想法太多又理不出脈絡。 跟貓咪喜歡的毛線球一樣，拉錯線就打不開。 在向下墜的時候， 我也曾想著掙扎，但往往無果。  被幻覺控制、恐懼吞噬的時候
Thumbnail
avatar-avatar
嵐茵🌸雜談
【心情絮語】我仍舊是我，依舊還是解不開的我。
就這麼磨了好一陣子， 拖著拖著…到了今天。  打開日記想記錄， 腦中卻一片空白。 說實在的， 我不知我做的對不對、做的好不好… 身心疲累，還沒有變瘦 。 想法太多又理不出脈絡。 跟貓咪喜歡的毛線球一樣，拉錯線就打不開。 在向下墜的時候， 我也曾想著掙扎，但往往無果。  被幻覺控制、恐懼吞噬的時候
Thumbnail
avatar-avatar
末星的沙龍
詩〈結果〉
我不確定等的花會不會開 反覆走過的路有沒有走成小徑 快樂的人還願不願意 一起消耗光陰 為了一件小事哭 笑著相信努力會得到回報 在此之前必須放火淘汰 本來的夢想當作肥料
#末星#新詩#poem
Thumbnail
avatar-avatar
末星的沙龍
詩〈結果〉
我不確定等的花會不會開 反覆走過的路有沒有走成小徑 快樂的人還願不願意 一起消耗光陰 為了一件小事哭 笑著相信努力會得到回報 在此之前必須放火淘汰 本來的夢想當作肥料
#末星#新詩#poem
Thumbnail
avatar-avatar
40歲的啟示的沙龍
現在的你幸福嗎？
無解的人生課題，只有在意的人才會願意努力 不論過的如何請一定要把希望放在心裡，有句話這麼說的「當你看不到光明時，就盡力把自己變成光明」，永遠不要放棄光明，當聽到身邊任何人的悲傷，我都很難過，雖然開心你們願意告訴我，我也樂意當你們心裡最後的支持力量，可是請一定要把你的信念堅持。 人生是這樣的，
Thumbnail
avatar-avatar
40歲的啟示的沙龍
現在的你幸福嗎？
無解的人生課題，只有在意的人才會願意努力 不論過的如何請一定要把希望放在心裡，有句話這麼說的「當你看不到光明時，就盡力把自己變成光明」，永遠不要放棄光明，當聽到身邊任何人的悲傷，我都很難過，雖然開心你們願意告訴我，我也樂意當你們心裡最後的支持力量，可是請一定要把你的信念堅持。 人生是這樣的，
Thumbnail
avatar-avatar
陳沅綦的沙龍
柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
陳沅綦的沙龍
柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
曉月
你所做的決定，是希望讓未來更好
毛毛的細雨 淡淡的憂鬱 滿滿的哀愁 未曾癒合的傷口 留在心中裡的疤 雖然看不見，卻隱隱作痛 人生無法重來，我也拒絕回頭 曾經走過的路，不想再經歷一遍 請相信自己，當下所做的任何決定，是希望讓未來更好，而不是變更糟。
#憂鬱症#抑鬱症#文字創作
Thumbnail
avatar-avatar
曉月
你所做的決定，是希望讓未來更好
毛毛的細雨 淡淡的憂鬱 滿滿的哀愁 未曾癒合的傷口 留在心中裡的疤 雖然看不見，卻隱隱作痛 人生無法重來，我也拒絕回頭 曾經走過的路，不想再經歷一遍 請相信自己，當下所做的任何決定，是希望讓未來更好，而不是變更糟。
#憂鬱症#抑鬱症#文字創作
Thumbnail
avatar-avatar
曉月
逃避並不可恥，只是ㄧ種選擇
「認清自己的能力，不管是照顧別人或是照顧自己，所能承受的負擔、調節情緒都是有限的。所以我們只做負擔得了的事。害怕關係斷裂、害怕孤單，不整理自己的話，一切只會重複，修理關係之前必須先修好自己。」
#人際關係#心情#日記
Thumbnail
avatar-avatar
曉月
逃避並不可恥，只是ㄧ種選擇
「認清自己的能力，不管是照顧別人或是照顧自己，所能承受的負擔、調節情緒都是有限的。所以我們只做負擔得了的事。害怕關係斷裂、害怕孤單，不整理自己的話，一切只會重複，修理關係之前必須先修好自己。」
#人際關係#心情#日記
Thumbnail
avatar-avatar
小P趨勢投資
算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
#AI#算力#電力
Thumbnail
avatar-avatar
小P趨勢投資
算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
#AI#算力#電力
Thumbnail
avatar-avatar
釀電影，啜一口電影的美好。
性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
釀電影，啜一口電影的美好。
性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
渾二洒的沙龍
致自己的一封信
這段時間的你還好嗎? 經歷了一些不好的事情後，一個人的時候，你總是會不自覺的陷入一種低迷。 每一天總會有幾次想要逃避就此結束人生的念頭，可你一次次轉個念頭又默默地讓自己努力進步了一點。
Thumbnail
avatar-avatar
渾二洒的沙龍
致自己的一封信
這段時間的你還好嗎? 經歷了一些不好的事情後，一個人的時候，你總是會不自覺的陷入一種低迷。 每一天總會有幾次想要逃避就此結束人生的念頭，可你一次次轉個念頭又默默地讓自己努力進步了一點。
Thumbnail
avatar-avatar
詹育杰的沙龍
《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
詹育杰的沙龍
《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
APOW's即興。音樂。創作
假裝是詩 〈正確〉
真愛過 就值得了分開 / 所以我離開你 / 或者你離開我 / 每一個決定都是正確的決定
#詩#創作#文學
Thumbnail
avatar-avatar
APOW's即興。音樂。創作
假裝是詩 〈正確〉
真愛過 就值得了分開 / 所以我離開你 / 或者你離開我 / 每一個決定都是正確的決定
#詩#創作#文學
Thumbnail
avatar-avatar
Janice 潔妮斯的沙龍
懊悔的力量
#向後看再向前走 不知道你是否曾跟我一樣， 經歷過噩夢纏繞般的懊悔？ 對過去的自己不滿意， 總覺得自己沒做好什麼？ 以致錯過什麼？因此失去了什麼？ 好記憶的可怕，就是更能精準回播往事，讓每件事清晰的揪心… 恨不得劈開任意門回到那時刻， 讓事件能整個翻轉， 從現在看過去…怎看怎不滿意。 每當這樣情緒
#力量#生命#懊悔
Thumbnail
avatar-avatar
Janice 潔妮斯的沙龍
懊悔的力量
#向後看再向前走 不知道你是否曾跟我一樣， 經歷過噩夢纏繞般的懊悔？ 對過去的自己不滿意， 總覺得自己沒做好什麼？ 以致錯過什麼？因此失去了什麼？ 好記憶的可怕，就是更能精準回播往事，讓每件事清晰的揪心… 恨不得劈開任意門回到那時刻， 讓事件能整個翻轉， 從現在看過去…怎看怎不滿意。 每當這樣情緒
#力量#生命#懊悔
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News