「我們是不是天生就得服用微小劑量的死亡，否則無法應付活著這件大事?那麼究竟是甚麼奇特的力量，未經我們的許可，竟然穿透我們最秘密的路徑，改變我們最珍貴的東西?」-《歐蘭多:一部穿越三百年的性別流動史詩》
把學過的玩具當成遊戲雜耍一番的午後
擴香石上，三滴名為和平的複方載名雪松,甜橙,紅橘,肉桂,廣藿香, 百里香,伊蘭伊蘭；偕同松科杉屬混柑橘調氣味的大豆蠟燭，聲音引導是西藏頌缽
形式有蘇菲旋轉、太極導引，瑜珈墊與手指所觸及，形成結界。
上述各項物件，各有各的記憶通道及生命狀態，不在此贅述。
近來常聽ASMR、發現一款由貓咪咕嚕聲錄製而成的—
貓咪霸權
雨天敲缽正好，雨聲滴答就是ASMR
燭火點亮黑暗，呼吸吐納、靜心、緩慢轉動全身每一個關節
師長曾說，關節的靈敏在心靈層面上代表適應力
時常活動關節，以破除僵化
玩了一個多小時，藥草球出場
Tutu的藥草球包含艾草，茉草，樟葉，大風草等七種藥草
浸濕再丟入電鍋蒸熱後，隨即成簡便又討喜的熱敷球
說到這，怎能不欽佩植物與大自然呢?
把這一兩年的學習拿出來舞弄後，當晚夢到了檸檬香茅
也聞到它了!
吳爾芙在《歐蘭多》書中,關於睡眠，有一段精彩的比喻，以死
如果每次醒來都是重生，那麼
這支精油，也會是很棒的能量引導
也是幸運詩籤 :
“檸檬香茅能帶來精神上的清新與動能”
註:
檸檬香茅 (Cymbopogon citratus)
植物家族:禾本科
主要成分:醛80% (檸檬醛, 金合歡醛,牻牛兒醛 ),單萜醇,倍半萜醇
