突然覺得，學習頌鉢，是今年送給自己最棒的禮物！
我總是懵懵懂懂，莫名地踏入身心靈領域。過去，對情緒壓抑很深，習慣隱藏喜怒哀樂，不自覺攬很多責任，扛在肩上很沈重，常覺得捨我其誰；現在，我不再扛著十字架，不再自以為是地當救贖者，不再覺得生活中有那麼多貪嗔痴。我很感謝一路陪著我走過的老師們！
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直覺溝通，看見自己的心
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Alison黃姐姐
直覺心空間執行長
內在溝通生活教練
MBCT-L正念教師
友善Vegan靈媒
👉動物溝通👉頌鉢音療
👉能量療癒👉正念情商
擅長開發心靈直覺力與大腦潛能。現任講師及生活教練，分享如何與內在溝通及自我療癒技能。
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2023/04/11
過去的事情已經過去了…
今天體驗頌鉢音療
主題是療癒內在小孩
鉢音中，有著規律又帶著不規則的音符....
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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在這個快節奏、高壓力的現代社會中，人們常常在尋找一種方式，能夠幫助他們釋放壓力、恢復內心的平靜與和諧。在眾多的方法中，西藏頌缽的聲音療法，作為一門古老的修復藝術，近年來越來越受到重視。那麼，什麼是頌缽呢？它是如何工作的，又如何能夠為我們的身心帶來平衡和療癒呢？
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當現代生活的喧囂不斷侵蝕我們的心靈空間時，尋找一種能帶來內心平靜與和諧的方法就顯得格外重要。頌缽，這個古老的音療工具，便在眾多尋求心靈寧靜的人中間悄然興起。不論是其悠揚的音響，還是那引人入勝的振動，頌缽都被視為一種強大的冥想輔助工具，能夠引導人們進入更深層的自我覺察和寧靜狀態。
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在紛擾繁雜的現代生活中，人們對於心靈的寧靜與內在平衡的追求從未停止。頌缽療法，這門古老的修煉方式，正逐漸被現代人重新發掘與重視。當神秘的音波從頌缽中緩緩流出，它不僅是撼動空氣的聲音，更像是觸及心靈深處的魔法。本篇部落格將帶你走進頌缽療法實踐者的內心世界，分享他們經歷的轉變故事
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在這片刻的靜默中，我們將踏上一段神聖的旅程，進入頌缽療癒的深奧世界。頌缽，這一古老的西藏儀式工具，擁有著不可思議的力量，能夠透過其獨特的聲波與振動，觸及我們最深層的自我，喚醒我們內在的平靜與和諧。當我們緊閉雙眼，放下塵世的繁雜，讓這深沉悠遠的聲音引領我們，我們將一步步揭開自我療癒與靈性覺醒的奧秘。
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