必須，聽從自己的心底發出的聲響。聽清楚，它在說些什麼，然後，跟隨著意志做出決定。再怎麼呢喃不清，也要想辦法聽個明白。然後，做出正確的決定與做法。很多時候，向外追求答案。其實，更多時候，找到的通常是不斷地告訴自己，審視自己，檢視並聽從自己心底最深處的吶喊。然後，跟隨。隨心，隨性，隨自在。
最自在的相處，就是展現最真實的自己。卻常在想太多的同時，失去了最原始的樣貌。然後，失衡。因為怕失去，忘了，最可怕的，是失去自己。一切，都是自己值得的，何必擔心? 一切的來到與離去，都是自然而然的安排，何苦費心安排？我們沒有錯，是的。所以，必須回到那個，原來的自己。即使，又再成長了些，有點兒不一樣了些，又何妨，還是那個我。心，是最捉摸不定的器官。時而跳得快，時而慢。時而緊縮，時而鬆軟。跳動的節拍也隨著心志而變奏。能夠穩定地，保持一種和諧的節奏，跳動著，是一種令人安全的美好。聽聽自己心跳的聲音，聽聽它要說些什麼 ．．．當事情不如預期發展的時候，再怎麼心慌，也該停下來，讓心跳平緩後，仔細思考，該怎麼往前前進，才是最好的續言。
如果科學可以證明，其實人心才是比腦袋在世界上最複雜難懂的器官就好了。否則，為什麼大家會說著，跟隨你的心，而不說，跟隨你的腦。是因為聽起來較為浪漫？是因為，心的痛覺吧，那種會讓人糾著的悶痛感，比起頭痛偏頭痛，來得難以釋懷。吃藥似乎也好不了，只能，好好聽著，聲響，然後，慢慢地，回到原本的心跳節奏。
