專案No1 再也不當食物消失機

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洗完澡,

看一下客廳還有什麼沒收的,

看到一個木碗,

裡面是我沒吃完的日式綜合米菓,

我真的要給自己一個讚,

我以前就是這樣吃東西的,

一包零食,

一定要打開,

倒出來,

不用吃完,

不知道什麼時候開始,

我都會把東西吃完,

是美國物價太高,

還是什麼心裡因素,

其實,

不用吃完,

收著,

明天還是可以吃。

我的這個專案就是,

要把體重從57瘦回54,

不吃零食做不到,

但打開不要全吃完是做得到的,

早睡早起做不到,

但睡前按經絡,

起床冥想和練yoga是做得到的。

20220427

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瑩瑩米袋子的沙龍
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美股 投資
2024/09/05
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