這本書由各種層面探討「孤獨」，並援引許多例子、事件來說明「孤獨」。人是群居的動物，需要歸屬來獲得滿足，但只有在獨處時，才能發覺「自己」的需求，什麼才是自己所渴望的，而不只是團體中所賦予的角色。
孤獨的意義不是隔離外在世界，而是是讓自己能沉澱思索，讓個體能夠與群體和諧共處。「我」能擁有自我，也能和他人互動，符合群體的需求。獲得不只是將物品收起，重要的是了解物品本身。在外在世界所得到的訊息，必須要經過思索層能夠融入個體，進而活用。幻想與孤獨是息息相關的，幻想代表了不滿足，編織比現在更美好的可能，而正因如此，想像力是人類進步、藝術成就的重要原因。創作與發明是外在現實與內在想像互相作用、激盪所產生的美麗成果。
孤獨讓人建立自我，成為一個獨立的個體，區別了人與動物的不同。孤獨不是完美無缺的，正如同一首動人的樂曲，蘊含著哀傷與痛苦，而這正妝點了那些快樂幸福，讓它們更為深刻。
在夜深人靜時，輕啜一杯茶、在下午三點時，點一杯咖啡。這些是享受孤獨的最好時光，也是閱讀這本書的最佳時刻。了解自己是快樂的基礎，孤獨讓心中的幼芽抽長、發根。
在書說提到了許多名人對孤獨的見解，而書的後記，也附上幾位人物對孤獨的短文。後頭留下的白頁，等待每位讀過此書的人，留下自己的「孤獨」。
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(金石堂《孤獨》書籍頁面)
