7+7後面7天自主健康管理的日子，身體似乎還是在修復！
如何避免長新冠？恢復原有的健康活力？元氣滿滿回到原本的生活呢？
在大約第10天才終於 #一條線陰性
雖然表定時間到就可以解隔
指揮中心說不用看快篩結果
但還是決定多關幾天等陰性
希望後續痰啊、鼻涕、容易疲倦都可以消散
也希望這個難纏病毒能快快退散
(清冠一號服用完我有再線上看診吃中藥，
也還會再去看中醫繼續調養身體一段時間)
#大家都平安健康 #如常生活
#這輩子第一次這麼多天沒出門（關在家裡主臥）
以下資料供參，引用自
【668期 #特別報導 】新冠確診者康復指南
#編按：每日確診人數下降，臺灣疫情看似已經緩和，雖然Omicron變異病毒株以輕症居多，但染疫對於身體是否會產生後遺症，造成所謂的「長新冠」症候群，仍讓許多人不免擔憂。如果您也和編編一樣，處於與病毒對抗的下半場，你一定要來參考這幾篇文章，讓我們透過中西醫、心理醫師、營養師、復健科的角度，幫助您一起脫離長新冠的困擾......
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