泰德以前在社福中心當工讀生時，

像是很簡單的換燈泡，

在別人眼裡非常簡單的事，

卻是當工讀生後才第一次做！

因此當時泰德是有點緊張，

很擔心會摔壞燈泡或跌倒，

慶幸的是當時的督導，

帶著溫暖與鼓勵的眼神支持我，

小小的肯定，

就能累積大大的篤定！

泰德在小心翼翼地過程中，

順利完成燈泡更換後，

對自己越來越有信心，

也越來越願意嘗試！

每當身邊有朋友、家人沒有自信時，

泰德也總會給與眼神的支持，

以及言語的鼓勵：你一定可以的啦！

總是能帶來意想不到的力量！

因此，也讓泰德體會到：

生命，不是找人取暖，而是帶來溫暖

我們都會有沒自信的時候，

我們也都曾有懷疑方向的時候，

而在我們需要的時候，

有一雙手、一句溫暖的話支持，

那我們就能再次煥發生命力

再次有衝勁繼續往前！

讓我們都成為帶來溫暖的人，

讓我們的生命中都充滿溫暖！

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大家好，我是你的情緒風暴賦能教練泰德，

如果你想知道如何清理情緒垃圾，挖掘內在寶藏，

歡迎來找我，我很樂於跟你分享