生活上總是會遇到很多鳥事讓你懷疑，是不是最糟的事情都在同一時間想弄死你；但在我煩躁心情下，得知了一件令人傷心的事情，有個身邊的人因為心臟出問題在很短時間內就結束了人生；這麼沈重的事情一棒打醒我，到底生活的瑣事、麻煩事，算多大點事呢？根本一丁點都傷不了你自己本身。現在的資訊很多，很多這種突然結束人生的故事，其實總是環繞在我們的身邊，只是對象離我們有多近而已；誰都不希望自己突然失去人生喜愛的人事物，來到這個世界的旅程，究竟是多長的一段旅途，也沒有人可以替誰保證；可是人很有趣的常常被生活瑣事所影響，忘記這段旅程最重要的不是我們追求的那些東西，而是『過程』本身。
練習享受生活的過程
我謝謝這世界總是教會我一些什麼事情，正當我腦中的吸引力法則吵架，沈浸在一些雜事的壞心情時，它可能會利用一些方式提醒我的幸運與幸福，教會我要時常懂得珍惜我擁有的所有東西，也許下一秒鐘我也會消失在這一個世界裡，所以我一定要每一刻都細細品嚐這個人生才行。
但這世界的人很健忘，當然並非要成天以爲天要崩了，隨時擔心會輕易離世，因為大部分的我們幸運的是永遠都會有明天，如果在我們還可以睜開眼睛去感受這世界，任何事情都會有機會轉變，除了死亡以外沒有什麼困難是有辦法阻止明天的到來；所以在屬於自己的人生裡面，在面對任何問題時，希望我可以適時的提醒自己，也許在我糾結在一個負面情緒裡面，我可以明白人生的無常，如果把注意力放負面上面，豈不是太可惜了嗎。而人總是很喜歡去把感受放在不太開心的事情上面，想要當童話故事裡面那些悲慘的主角，幻想著有一天會有一個白馬王子來拯救自己，或者是這個難過的故事有人被人閱讀且在乎。
我認為我很幸運，出生的時代資訊發達，我可以藉由許多前人或者身邊的人事物，提早理解一些生命真正重要的事情；當我看見那些引人注意的委屈故事，我似乎不再想要花精力去了解事情的來龍去脈；我想要真正地留意我自己，還有身邊的人事物。我與喜歡的人相處的時光、寵物躺在我身上的柔軟、風吹在我身上的涼快感受、食物在我嘴巴裡面的各種滋味、甚至是撫摸圍牆從指尖傳到腦袋的觸感⋯⋯我想這些才是人生重要的事情。
