退後一步，站在高處，看著招弟。
深呼吸，吐氣～
不自覺地微笑，這一切歷程必然。
請慢慢地體驗，慢慢做事。
並且時刻整合所聽所看所有感受。
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是夏荷也是招弟
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長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
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全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼，反而利用華麗的秀場視覺，引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中，而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起，這場關於如何生存的黑色遊戲，又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構？
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退後一步，站在高處，看著招弟。
深呼吸，吐氣～
不自覺地微笑，這一切歷程必然。
請慢慢地體驗，慢慢做事。
並且時刻整合所有聽所看所有感受。
給招弟
退後一步，站在高處，看著招弟。
深呼吸，吐氣～
不自覺地微笑，這一切歷程必然。
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https://www.youtube.com/watch?v=p4xDbe8B3KE
不要緊張
我也很緊張好嗎
手抖個不停
原來是你要比賽
上台前先深呼吸
慢慢地講
咬字要清楚最重要
其他的
你已經都有了
#教養
#老大
#乖兒子
https://www.youtube.com/watch?v=p4xDbe8B3KE
不要緊張
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慢慢地講
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若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性，開啟了一扇離家的窄門，那麼《海妲．蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆，同為熟稔文本的演員，亦是深刻體察制度縫隙的當代女性，此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲，更是女人被迫置於冷酷的制度之下，步步陷入無以言說的困境。
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小時候
我以為自己是很安於現狀的人
愈到中年（唉唉唉）
才知道人動心不動
是生活的最高境界
我有一個學長（指）
從認識他以來
好像沒有見他停下腳步
但無論什麼時候見他
都是最安定的所在
我還要繼續學習
永遠學習
#念念不離心
#念念從心起
小時候
我以為自己是很安於現狀的人
愈到中年（唉唉唉）
才知道人動心不動
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從認識他以來
好像沒有見他停下腳步
但無論什麼時候見他
都是最安定的所在
我還要繼續學習
永遠學習
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