一件事，連續重複練習21次，就會變成習慣。
美國科學家研究，一個行為重複21次，會形成習慣，而一個習慣的養成，則至少應重複21天。
小雞的孵化需要21天，即使在商業化需求下，人們發明孵卵器來代替母雞，但不論如何加溫、加壓，也縮短不了21天的成長時間。可見大自然的成長有它一定的規律，人類生命的發展，同樣有屬於人類才特有的規律與原理， 我們必須以科學的方法研究出原理法則，依循這個原理，才能使生命完美地展現。
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david22335的沙龍
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