內心強大的秘密

更新 發佈閱讀 1 分鐘

今天休假除了好好安排時間處理自己該做的事情外,也抽出時間打開Youtube聽每日一書,讓我來分享最後總結

1.不再自怨自艾,

2.不因別人的言行影響進而放棄自己

3.擁抱變化

4.不需為你無法控制的事情煩心,專注於自己能掌握的事

5.切莫試圖取悅每一個人

6.永遠不害怕危險,但是要謹慎選擇你願意承擔的風險

7.不要沉湎於過去

8.不要在一塊石頭上絆倒兩次

9.不要憎恨他人的成功

10.失敗之後不要輕言放棄

11.克服孤獨帶來的恐懼

12.不要過於看重"得"

13.學會耐心,切勿妄想一步登天


這幾年的時間歷練及自我成長,讓我覺得自己離強大已不遠了


留言
avatar-img
渾二洒的沙龍
7會員
38內容數
如同標題所見,這個專題內容將會以料理為主,以及分享一些我自己的想法
渾二洒的沙龍的其他內容
2022/12/04
這兩天看了一部電影,整部電影前半段過程沒甚麼特別,就是一般正常敘事情節,但也就是這種不慍不火的情節,在某一個段落,往往只需要主角的一段表情變化,瞬間就能引爆你的淚腺。
2022/12/04
這兩天看了一部電影,整部電影前半段過程沒甚麼特別,就是一般正常敘事情節,但也就是這種不慍不火的情節,在某一個段落,往往只需要主角的一段表情變化,瞬間就能引爆你的淚腺。
2022/10/30
2022/10/30
2022/10/13
如果說,把失戀的感覺用牙疼來比喻的話, 那麼當兩個互相喜歡並訴諸好感最後卻因為單方面的懦弱,錯過了一段開始 對於造成這段錯過的人來說,這種痛就相當於女人在生孩子時那般撕心裂肺...
Thumbnail
2022/10/13
如果說,把失戀的感覺用牙疼來比喻的話, 那麼當兩個互相喜歡並訴諸好感最後卻因為單方面的懦弱,錯過了一段開始 對於造成這段錯過的人來說,這種痛就相當於女人在生孩子時那般撕心裂肺...
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
年紀越大,似乎越害怕失敗 畢竟,包袱越來越多,能重來的機會變少了 過去,我總是覺得在職場上不能展現脆弱...
Thumbnail
年紀越大,似乎越害怕失敗 畢竟,包袱越來越多,能重來的機會變少了 過去,我總是覺得在職場上不能展現脆弱...
Thumbnail
1.安靜 內觀己心 2.沒關係不要慌慢慢來,會越來越好 3.不求改變 相信改變
Thumbnail
1.安靜 內觀己心 2.沒關係不要慌慢慢來,會越來越好 3.不求改變 相信改變
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
練習第7單元期間忙著企業內訓,每星期有3天北上授課,於是就提前練習英語,並錄音上傳至PODCAST,課餘還錄了幾支管理短影片,感覺很精實啊。 第7單元是DAY 61-69,每一篇短文帶給我的啟發如下,與您分享~~ 1. 所有美的事物,都有時間在裡面運作。 2. 想法再好,沒被實踐,就沒意義。 3.
Thumbnail
練習第7單元期間忙著企業內訓,每星期有3天北上授課,於是就提前練習英語,並錄音上傳至PODCAST,課餘還錄了幾支管理短影片,感覺很精實啊。 第7單元是DAY 61-69,每一篇短文帶給我的啟發如下,與您分享~~ 1. 所有美的事物,都有時間在裡面運作。 2. 想法再好,沒被實踐,就沒意義。 3.
Thumbnail
當我們探索自己的內在世界時,我們經常會發現一些不為人知的力量。這些力量可以幫助我們克服挑戰,達成目標,並發現真正的自己。 但是,許多人經常忽略了這些內在力量,並且沉浸在外在的嘈雜世界中。我們經常被工作、社交媒體和其他的事物所佔據,很容易忘記了探索自己的內在世界。然而,當我們學會去尋找和發現這些內在力
Thumbnail
當我們探索自己的內在世界時,我們經常會發現一些不為人知的力量。這些力量可以幫助我們克服挑戰,達成目標,並發現真正的自己。 但是,許多人經常忽略了這些內在力量,並且沉浸在外在的嘈雜世界中。我們經常被工作、社交媒體和其他的事物所佔據,很容易忘記了探索自己的內在世界。然而,當我們學會去尋找和發現這些內在力
Thumbnail
1. 狀況難以忍受時,讓自己雙腳著地,雙手抓住一個東西,深呼吸!没事,你是安全的,你在這裡。 2. 在行動中不斷修正,相信潛意識的引領。 3. 管理你的每一天,意思是將這一天轉化成有價值的產出。 4. 凡事一體兩面,接納自己的黑暗面,成長為真實的自己。 5. 專注走自己的路,干擾就失去力量,不再有影
Thumbnail
1. 狀況難以忍受時,讓自己雙腳著地,雙手抓住一個東西,深呼吸!没事,你是安全的,你在這裡。 2. 在行動中不斷修正,相信潛意識的引領。 3. 管理你的每一天,意思是將這一天轉化成有價值的產出。 4. 凡事一體兩面,接納自己的黑暗面,成長為真實的自己。 5. 專注走自己的路,干擾就失去力量,不再有影
Thumbnail
2023.04.17 從昨天下午開始, 不知為何, 就覺得心裡好煩...到現在也是亂糟糟的, 不想上班...@@. 通常遇到這些事情, 第一時間, 一定先問問估狗大神, 是否可以給我一些提點, 讓我心裡好過一些...這些的心靈句子, 重點就是時時刻刻提醒自己, 轉念自己的腦袋, 不要被不好的事情拉著
Thumbnail
2023.04.17 從昨天下午開始, 不知為何, 就覺得心裡好煩...到現在也是亂糟糟的, 不想上班...@@. 通常遇到這些事情, 第一時間, 一定先問問估狗大神, 是否可以給我一些提點, 讓我心裡好過一些...這些的心靈句子, 重點就是時時刻刻提醒自己, 轉念自己的腦袋, 不要被不好的事情拉著
Thumbnail
內心,要多強大 才能在3小時內 做出這個結論 長大就是 明白自己的無能為力 卻又不甘自己只能這樣。 在無能為力中 再找尋自己的力量
Thumbnail
內心,要多強大 才能在3小時內 做出這個結論 長大就是 明白自己的無能為力 卻又不甘自己只能這樣。 在無能為力中 再找尋自己的力量
Thumbnail
其實觀察一件事情的方方面面不能帶著情緒 , 觀念來看。而是要帶著客觀的 , 第三方角度的方式看問題與面對難題才能解決...
Thumbnail
其實觀察一件事情的方方面面不能帶著情緒 , 觀念來看。而是要帶著客觀的 , 第三方角度的方式看問題與面對難題才能解決...
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News