從疫情至今，數度面臨生存危機，除了工作、事業的危機，也經歷兒子、小女兒確診隔離的照護，自己一直都沒有中獎，我以為就是跟病毒無緣，持續正常的生活著。
上週在課堂上自己輕微咳嗽，以為只是風寒，也沒其它症狀如發燒、四肢無力等，只是因為接下來有一個期待已久的課程要擔任小組導師，所以第二天自己做了快篩，結果就這樣出現兩條線...
先聯絡了課程單位告知無發出席後，就著手安排了通報及取消飯店行程，聯絡一些工作上的事物，等一切就緒後覺得多了幾天的空檔。
本來期待的工作無法進行後，想著自己可以怎樣利用這幾天呢？（也有朋友關心的提醒現在只要關五天）
從八月至今，剛好忙著坐墊的訂單製作出貨，忙著備課、還要準備推甄的研究計畫、面試、學校的期末報告，還有種種工作上的瑣事，心想正好趁這段時間可以休息一下。
居隔期間是特別的經驗，除了檢測的兩條線外，連感冒的症狀都不太有，也沒特別哪裡不舒服，就只是多了一個確診的概念，可以說有徵兆，無症狀，對於這一點自己還是覺得幸運的。雖然有朋友在聯絡時感到我的鼻音有點重，但多數時間自己都是無礙的。
這段時間，每天增加靜心的時間，除了身體困在家中，但心卻彷彿多了更多的自由，也還有線上課程可以參與，好像睡眠的時間也比平常來得多，總之是真正的感到有充實，也有休息。還有跟扎西的感情更好了，因為都是牠跟我在一起。
這五天的收穫有，完成了既定禪修時數，充分的休息，體重也順勢減了三公斤，也許禪修的時數變長，看著內在的念頭想法更為清晰，昨晚開車出門，看著街道兩旁的商店，除了看到的想要吃，沒看到的也想著要怎樣去滿足口慾。可也在另一個同時，自己的內在也習慣看著當下的念頭，覺得這些街上的景物，內在想要吃東西的慾望，都像是在坐墊上的念頭展現一般，自己仍然可以穿過它們、看著它們，繼續地朝回家的路前進。
最後一念；「我好棒，我有覺察這一切，並且沒有受其影響，這樣很厲害了，就只要繞到附近的全家買一支冰淇淋就好，這是新口味，而且已經很克制了，一支冰淇淋可以的，你覺得值得犒賞自己一支冰淇淋....叭啦叭啦的～～又來了。
差點就這樣又被騙了，還好染疫沒有讓自己變笨，但還是有注意一下自己還有哪裡不一樣？這段時間，自己的嗅覺不見了，吃東西有味道，但聞不到味道。
自己靜坐時會點沉香，這期間是聞不到香味的，但也能體驗，雖然聞不到味道，但卻有身理上跟香接觸的感受。會感到鼻腔接觸沉香微微醺到粘膜的感受，會感覺到身體因為吸入沉箱的愉悅，只是沒有味道，但觸受依然在。
出關解封時，也完成要期末報告的預習，完成空間四月的課程招生發布，完成在隔離時自己預計的所有目標，雖然沒有參與到預計的課程，但可以接納跟規劃既定的現況。
自己不是天選之人，但卻是可以自由作選擇之人。
