在上一篇《循序漸進，練習換個角度- 心態篇》說到...
付費限定
#6.1 | 循序漸進，練習換個角度（方法篇）
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 7199 字、10
則留言，僅發佈於我是我的宇宙你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
留言
油雞小姐的宇宙養成實驗室
50.8K會員
276內容數
成為自己的宇宙。
油雞小姐的宇宙養成實驗室的其他內容
2023/02/15
除非妳超富有而他又剛好欠錢欠到快被剁手
2023/02/15
除非妳超富有而他又剛好欠錢欠到快被剁手
2023/01/13
我好歹也是壯年青春一枝花，我不用玩的嗎？不用在外面浪的嗎？
2023/01/13
我好歹也是壯年青春一枝花，我不用玩的嗎？不用在外面浪的嗎？
2023/01/04
這對話乍看之下好像很咄咄逼人
2023/01/04
這對話乍看之下好像很咄咄逼人
你可能也想看
創作不只是個人戰，在 vocus ，也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」，現在有了更強大的新夥伴加入！除了大家熟悉的「官方主題沙龍」，這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」，將再度嘗試創作的各種可能，和格友們激發出更多未知的火花。
創作不只是個人戰，在 vocus ，也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」，現在有了更強大的新夥伴加入！除了大家熟悉的「官方主題沙龍」，這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」，將再度嘗試創作的各種可能，和格友們激發出更多未知的火花。
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問，是不是意猶未盡？別急，野格團新血的驚喜正接著登場！今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」，戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長；這些人如何維持長跑般的創作動力？在爆紅的文章背後，又藏著哪些不為人知的洞察？5 大靈魂拷問繼續出擊
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問，是不是意猶未盡？別急，野格團新血的驚喜正接著登場！今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」，戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長；這些人如何維持長跑般的創作動力？在爆紅的文章背後，又藏著哪些不為人知的洞察？5 大靈魂拷問繼續出擊
挾著正念的名義告訴我「這樣想才是對的」，已經給我巨大的壓力，勝過給我的安慰了。
有一個朋友，最近在上靈性課，也迷上吸引力法則。她跟我說她現在的思考模式都是「我要這樣想（好事）」，都只想好的面向，這樣才會有好事發生。
所以，她現在只要察覺到腦子跑出不好的念頭，就會第一時間用力甩頭，立刻喝叱自己「不要這
挾著正念的名義告訴我「這樣想才是對的」，已經給我巨大的壓力，勝過給我的安慰了。
有一個朋友，最近在上靈性課，也迷上吸引力法則。她跟我說她現在的思考模式都是「我要這樣想（好事）」，都只想好的面向，這樣才會有好事發生。
所以，她現在只要察覺到腦子跑出不好的念頭，就會第一時間用力甩頭，立刻喝叱自己「不要這
我們很清楚自己想要什麽，也很清楚要怎麽做才能得到我們想要的。但是這些我們該付出的執行力往往不是我們的日常慣例，因此一旦有任何想法或是主意時，我們的大腦會緊急刹車。我們無法得到我們想要的，我們會怎麽告訴自己？我們會說：還好。對於想要的東西，我們總會嘗試說服自己沒有它也沒關係。你真的還好嗎？
我們很清楚自己想要什麽，也很清楚要怎麽做才能得到我們想要的。但是這些我們該付出的執行力往往不是我們的日常慣例，因此一旦有任何想法或是主意時，我們的大腦會緊急刹車。我們無法得到我們想要的，我們會怎麽告訴自己？我們會說：還好。對於想要的東西，我們總會嘗試說服自己沒有它也沒關係。你真的還好嗎？
你覺得正向思考是什麼呢?
有些看似正向的思考，其實是毒性(無效)的正向思考。
在生命經驗當中，有沒有人跟你說過這些話，你聽到的感受是甚麼?
你覺得正向思考是什麼呢?
有些看似正向的思考，其實是毒性(無效)的正向思考。
在生命經驗當中，有沒有人跟你說過這些話，你聽到的感受是甚麼?