有學過游泳的朋友，就不難了解了。夏天一到，尤其暑假，到處都有游泳班招生，而課程多是設計連續一至二週，每天上課為主。因為這樣效果特顯著，最容易幫助初學者克服怕水的心理、適應水性，和學會換氣。但若每週上一次，效果“差很大”，若是一個月一次的話，恐怕幾十年都學不會（夏天咻一下就過去了），只能一輩子掛在泳池邊玩水，了不起一氣到底，但大都游不過25公尺。
學習，尤其是心靈的提升或修行，需要長期抗戰才能見效。若一波三折，斷斷續續，不能成遍，效果便無法持續，所學最後都還給老師，不了了之，是件非常可惜的事。
絃太緊、太鬆，都不成調。建立一個適合自己的好習慣，是門必修的功課啊。
