°目標與本質°
了解一個人的本質很重要，但這個需要透過相處與時間以及對方比較長期的表現，去觀察對方到底是一個什麼樣的人，當你大概感受到後，就可以好好的運用”標籤法“。對方一時的不一樣，不能說明什麼，不管他一時的不一樣是好是壞，你都得看他現在的變化是一時衝動或是情緒作祟，還是是比較長期的。就像是我前面關於上床的那個篇章所說的，對方如果有在上床後出現極大的改變，而且是比較負面的，那很多時候，就是對方的目標與目的已達成，一開始上來的目的就不純粹所以後期表現變差。拿我自己來說，
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20. °目標與本質°
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你是否曾經經歷過這種情況，你跟對方才沒認識多久，你就非常喜歡這個人，每天你都沒日沒夜的想念著他，不斷的猜測對方的想法跟對你的心意。他不回你消息，你就開始很焦慮。任何他反常的行為，都能讓你的世界崩塌。但是你甚至不知道自己為什麼這麼喜歡他。重點來了，你甚至不知道自己為什麼喜歡他。
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2023/04/22
°隨時審視自己的狀態°
我們如何知道自己是否是處在合適的狀態談戀愛，那就是看你有沒有失去自我。你在跟對方交流時，你是越來越自在還是你是越來越壓抑。你跟對方交流時，是抱有強烈的目的性跟急於求成的心理，還是你只是單純的跟自然而然的想跟對方有交流，沒有抱有目的性。
如果你的狀態是大部分時間都是開心的，而且
2023/04/22
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2023/04/22
°對方的情緒，你只佔10%的影響力°
你經歷的事件只佔了10%的影響力，90%的影響力是來自於你對這件事情的解讀跟反應。上篇我提到了毒性關係，這一篇我就必須提及我們該如何把對方的情緒跟我們自身分開，因為很多時候我們會深陷毒性關係，都來自於我們太想要幫對方處理他們的情緒。幫對方處理情緒這件事情，不單單
2023/04/22
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2023/04/22
°毒性關係°
上一篇我提到我們如何在真誠的狀態下保護自己，所以我必須確保我在這一篇好好的來講述一種感情關係，這種感情關係常常會被甜蜜的糖衣包裹著，你可能不會意識到它是一種多傷害你的關係。有些關係，真的不是你的問題。我們要在真誠的狀態下保護好自己的前提，就是我們也得了解每個人有不同的性格，並非每一個人
2023/04/22
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長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
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女人的警戒心，是
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試圖掌握關係，希望在關係裡能夠盡如己意。
在情感關係裡尋找的問題，最常問的是合不合適，
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