- 最佳實踐1 - 大量產出筆記，用自己的話就是不一樣：筆記是我們思想的真實反映。筆記越多，我們的思維結構就會越豐富。以自己的語言寫下想法，就像是在進行當下的感受凝結！變成自己的語言，之後提取效率就會超高，創作更輕鬆。
- 最佳實踐2 - 利用筆記帶入創意流水線，蒸餾筆記的價值成為短文章的乾貨：把筆記看作是一種原材料，我們可以在創意流水線上對它進行處理。提取筆記中的3點價值，我持續將筆記蒸餾成為實用的短文章(次原子想法)。這些短文章不但是創作的寶貴資源，也是自己的idea資料庫。
- 最佳實踐3 - 利用個人經驗沖泡乾貨，長出新的原創文章，不斷創作：把筆記中的乾貨與個人經驗相結合，進行新的文章創作，是最有效的創作方式！把個人的生活經驗融入到筆記中，就像是在泡茶，獨特的風味才是文章的賣點。有深度、有獨特性的文章，其實就是「筆記乾貨」＋「個人經驗沖泡」。
