再髒的手，用清水慢慢地洗，終會洗乾淨
「自我反省」如清水，會將內心的污濁洗淨留言
無礙的沙龍
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我們都在未知的旅途中前進著，沒人能說得清人生到底是怎麼回事，但藉由不斷地探索，也許可以觀察出一些蛛絲馬跡，讓自己更清楚人生的方向……
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2023/09/18
表的的快樂 並非真的快樂
從內心油然而生的快樂 才是真正的快樂
2023/09/18
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2023/09/15
凡事都有一體兩面
好與壞 端看我們看向那一面
但若我們的思想局限在物質世界時
那麼我們便很難發現真正對我們有益的那一面
2023/09/15
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2023/06/11
當我們一直看著別人的不完美時
是否曾看看自己是否完美？
張開眼睛看到的是外在的事物
閉上眼睛才能好好的感受自己內在的世界
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<N1單字>-垢(あか)
「垢(あか)」在日華辭典上的翻譯是「污垢」、「油泥」，但實際上這個詞是專門用來指稱洗澡搓身體時所搓出的那種「白白灰灰的油脂污垢」，中文口語不知如何表現，但正式名稱應該可以稱為「體垢」，而台語則是稱之為「鉎sian」(音同「仙」)，聽說粵語叫做「老泥lou5 nei4」。
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「
六 瀰漫水氣的浴室
[23]
迷糊之間
有了決定 終於
深呼吸
手撐缸邊
坐了起來
手臂冒著熱氣
胸口赤紅
洗了個臉
將肥皂抹在白綿毛巾上
從左手到右手
從頸到腋下
從前腹到後背
從右腿到左腿
仔細做著拭擦的動作
大概以為記憶不可靠了
所以連擦身也是徹底
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5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
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見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
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今天的領受是早上在刷牙的時候看到肥皂和洗手乳領受到的~~
在疫情時代，我們都更加注意自己手部的清潔，常常到了一個地方如果有水龍頭就馬上洗手，深怕手上如果有細菌或病毒會沾染到自己
仔細想想
我們的屬靈生命不也是嗎？！
在忙碌的生活中，我們沾染了外面的灰塵回到家，身心靈疲憊，都已達到一個臨界點.....
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當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
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當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
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