情緒自有起承轉合,走完以後可以畫下句點

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生活實驗一五三

生活是成串的連續動作,

拆分的可以愈來愈精準,

然後靈光一現製造驚喜,

吃早餐、一顆魚油、刷牙、洗臉、梳頭髮、穿襪子、穿圍兜兜、戴口罩、跟老師說要多吃青菜好,我知道了,出門。

心情也是,它也有步驟,

生氣━反擊━保持距離,

然後決定只對自己示好。

這就是每一天的不同之處,

必須看見自己在接招又或是

過去/現在/未來自己出的招。

情緒自有起承轉合,

寫得出來說得出口

就有機會終結輪迴。

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YJW的沙龍
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我想優化當下小日子的實驗小配方,歡迎一起玩。
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