Hi~ 朋友們 ~ 你們好嗎？
有時候我會不自覺地和他人比較，感到焦慮。
這周發生了一些事，讓伴侶說書人有一些很深的體悟。
透過她的分享，我也像是重新校正了內在的羅盤，回到屬於自己的時區中生活。
請享用這周的 VLOG 影片~
祝福我們都能按自己的步調、自在生活 (♡˙︶˙♡)
歡迎到頻道留言、分享有興趣的朋友~
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喬安納的房間
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Hi~ 朋友們~ 你是晨型人或是夜型人呢？⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我曾經努力改變自己成為晨型人，但總是失敗。
最後是如何接受自己的呢？
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星期一了，又是一週的開始，過去的週末假期是否有真正休息好了呢？
無論是哪一種模式，都難免有覺得心累的地方，在每天跟陀螺一樣轉著的生活中，你是不是好久沒有關心過自己，問一句你好嗎？
星期一我們不要Blue，聽聽音樂或是利用午休時間出去換個空氣，給自己一個轉換心情的機會。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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喝了一口前天買的煉乳風味可爾必思，好甜。
繼續來談前室友渴望的「當我們同在一起」生活模式。
同居的第五個月開始，我一下班就會把自己關在房裡，在家的時間，幾乎不會和室友講到話。生活在同一個環境的我們，能聊的話題也逐漸見底了。
也因為我足不出房間，室友時常會透過LINE和我聊天（是的，我們住在同一個家）
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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最近我對生活中需要"重置"與"維護"的家事很有感。
每做一件事，就有需要維護的物品。
做著這些看似瑣碎重複的家事，我漸漸可以感受到幸福。
能過著這樣的生活，代表這是個好日子~
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背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
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Hi~ 朋友們 ~ 你們好嗎？
上週提到我常覺得自己不夠好，
"我不夠好" 像是有記憶以來潛藏在頭腦中運轉的程式，
不知如何關掉它。
你也有頭腦中藏在背景的運作程式嗎？
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