雙生即時傳訊｜練習耐心

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

耶謝智光·原力覺醒

【生命隨筆】投入當下，何來耐心？

耐心是一種獨特的品質，它不僅是一種等待的態度，更是一種對更美好事物的期待和對自己能夠實現這些事物的信心。當我們期待更美好的事情發生時，耐心才會顯得必要。因為你知道每一刻的經歷都是通往理想狀態的必經之路，而現在發生的一切都是在那個特定時刻可能發生的最好的事情。這樣的認知讓你明白，無論當

#全心投入當下#每個時刻都是最好的安排#耶謝智光

2024/04/22

耶謝智光·原力覺醒

【生命隨筆】投入當下，何來耐心？

耐心是一種獨特的品質，它不僅是一種等待的態度，更是一種對更美好事物的期待和對自己能夠實現這些事物的信心。當我們期待更美好的事情發生時，耐心才會顯得必要。因為你知道每一刻的經歷都是通往理想狀態的必經之路，而現在發生的一切都是在那個特定時刻可能發生的最好的事情。這樣的認知讓你明白，無論當

#全心投入當下#每個時刻都是最好的安排#耶謝智光

2024/04/22

普普文創

【心靈雞湯】每一步都是成功的一部分，不要輕視小步驟

人生是漫長的旅程人生就像一場漫長的旅程，充滿了起起伏伏、坎坷與挑戰。當我們望著眼前的路時，有時可能會感到絕望與絕望，甚至會感到無力與絕望。然而，如果我們懂得珍惜每一步，將每一步視為成功的一部分，那麼即使路途中再艱辛，我們也能堅定地向前邁進。微小的進步是成功的一部分成功往往被認為是一個遙不

#心靈雞湯#每一步都是成功的一部分#不要輕視小步驟

2024/04/02

普普文創

【心靈雞湯】每一步都是成功的一部分，不要輕視小步驟

人生是漫長的旅程人生就像一場漫長的旅程，充滿了起起伏伏、坎坷與挑戰。當我們望著眼前的路時，有時可能會感到絕望與絕望，甚至會感到無力與絕望。然而，如果我們懂得珍惜每一步，將每一步視為成功的一部分，那麼即使路途中再艱辛，我們也能堅定地向前邁進。微小的進步是成功的一部分成功往往被認為是一個遙不

#心靈雞湯#每一步都是成功的一部分#不要輕視小步驟

2024/04/02

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

Yo Sing Fun方宥心的大心劇場

修煉的過程

所有的美好，是沿途中關卡的累積。當下的不舒服是智慧的學習，學會了最適合自己的那份體悟，越過曾經比自己高的牆，回頭看，那道膝蓋高的石牆，才會發現那個高度是個想像。是自己變強大了？還是貶低自己的能力了？都得等到越過之後，才會知道的事。筆記中那句「不要急」，不要急著下定論、不要急著表達、不要急著認定、

#面具#食材#馬鈴薯

2024/01/27

Yo Sing Fun方宥心的大心劇場

修煉的過程

所有的美好，是沿途中關卡的累積。當下的不舒服是智慧的學習，學會了最適合自己的那份體悟，越過曾經比自己高的牆，回頭看，那道膝蓋高的石牆，才會發現那個高度是個想像。是自己變強大了？還是貶低自己的能力了？都得等到越過之後，才會知道的事。筆記中那句「不要急」，不要急著下定論、不要急著表達、不要急著認定、

#面具#食材#馬鈴薯

2024/01/27

小芝女看天下

【生活省思】行百里者半九十

「行百里者半九十。」許多事情一開始的困難，都有熱情撐腰。但隨著時間過去，我們不只習慣了挑戰，也對熱情麻痺，這才發現終點還那麼遠。因此我們需要在生活中找到火花，讓自己在每次短短的充電之後，隔周一依然能夠早起，撐過這個禮拜，然後是一個月、一年...直到抵達理想的風景。找到你的火花吧！再怎麼微小都沒關係。

#堅持#行百里者半九十#休息

2024/08/05

小芝女看天下

【生活省思】行百里者半九十

「行百里者半九十。」許多事情一開始的困難，都有熱情撐腰。但隨著時間過去，我們不只習慣了挑戰，也對熱情麻痺，這才發現終點還那麼遠。因此我們需要在生活中找到火花，讓自己在每次短短的充電之後，隔周一依然能夠早起，撐過這個禮拜，然後是一個月、一年...直到抵達理想的風景。找到你的火花吧！再怎麼微小都沒關係。

#堅持#行百里者半九十#休息

2024/08/05

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

普普文創

【心靈雞湯】永遠相信美好的事情即將發生。

美好的事情即將發生永遠相信美好的事情即將發生，這句話彷彿是一道光芒，照亮著人生的道路，給予人們希望和勇氣，讓我們在人生的旅程中不斷奮進、不斷向前。挑戰的旅程人生常常是一場挑戰的旅程，充滿著起起伏伏、風雨飄搖，但正是這些挑戰讓我們成長，讓我們學會堅強、學會勇敢。當我們面對挑戰時，有時會感到

#心靈雞湯#永遠相信美好的事情即將發生#相信美好

2024/04/12

普普文創

【心靈雞湯】永遠相信美好的事情即將發生。

美好的事情即將發生永遠相信美好的事情即將發生，這句話彷彿是一道光芒，照亮著人生的道路，給予人們希望和勇氣，讓我們在人生的旅程中不斷奮進、不斷向前。挑戰的旅程人生常常是一場挑戰的旅程，充滿著起起伏伏、風雨飄搖，但正是這些挑戰讓我們成長，讓我們學會堅強、學會勇敢。當我們面對挑戰時，有時會感到

#心靈雞湯#永遠相信美好的事情即將發生#相信美好

2024/04/12

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

普普文創

【心靈雞湯】人生短暫，把握每一個機會

短暫的旅行人生就像一次短暫的旅行，每一次旅程都充滿了未知的驚喜與挑戰。人生是充滿活力和激情的過程。或不敢改變而裹足不前，錯失了無數寶貴的機會。機會不是上天賜予的禮物，而是我們在日常生活中主動尋找與創造的結果。對自己的責任人生短暫，把握每一個機會，既是對生命的尊重，也是對自己的責任。願我們

#心靈雞湯#人生短暫#把握每一個機會

2024/05/18

普普文創

【心靈雞湯】人生短暫，把握每一個機會

短暫的旅行人生就像一次短暫的旅行，每一次旅程都充滿了未知的驚喜與挑戰。人生是充滿活力和激情的過程。或不敢改變而裹足不前，錯失了無數寶貴的機會。機會不是上天賜予的禮物，而是我們在日常生活中主動尋找與創造的結果。對自己的責任人生短暫，把握每一個機會，既是對生命的尊重，也是對自己的責任。願我們

#心靈雞湯#人生短暫#把握每一個機會

2024/05/18

普普文創

【心靈雞湯】寫給自己分享他人

漫長的旅程人生如同一場漫長的旅程，沿途風景美不勝收，但也充滿挑戰和考驗。每個人的內心深處都渴望找到那一絲慰藉和力量，無論是面對困難時的堅持，還是成功時的喜悅。我們常常需要一些心靈雞湯來撫慰自己的心靈，重新找到前行的動力。自我肯定，重塑信心首先，要學會肯定自己。每個人都有獨特的價值和才

#心靈雞湯#寫給自己#分享他人

2024/06/20

普普文創

【心靈雞湯】寫給自己分享他人

漫長的旅程人生如同一場漫長的旅程，沿途風景美不勝收，但也充滿挑戰和考驗。每個人的內心深處都渴望找到那一絲慰藉和力量，無論是面對困難時的堅持，還是成功時的喜悅。我們常常需要一些心靈雞湯來撫慰自己的心靈，重新找到前行的動力。自我肯定，重塑信心首先，要學會肯定自己。每個人都有獨特的價值和才

#心靈雞湯#寫給自己#分享他人

2024/06/20

普普文創

【心靈雞湯】自我激勵是一個持續的過程

一種強大的力量在我們的人生旅途中，激勵是一種強大的力量。它讓我們在困難面前不輕言放棄，在失敗面前不灰心喪氣。在外界激勵的助力下，我們能夠更快地達成目標，實現夢想。然而，真正持久的激勵源自於內心，這便是自我激勵。自我激勵是一個持續的過程，需要我們不斷地反思、調整和進步。持久的動力自我激

#心靈雞湯#自我激勵是一個持續的過程#旅程

2024/05/23

普普文創

【心靈雞湯】自我激勵是一個持續的過程

一種強大的力量在我們的人生旅途中，激勵是一種強大的力量。它讓我們在困難面前不輕言放棄，在失敗面前不灰心喪氣。在外界激勵的助力下，我們能夠更快地達成目標，實現夢想。然而，真正持久的激勵源自於內心，這便是自我激勵。自我激勵是一個持續的過程，需要我們不斷地反思、調整和進步。持久的動力自我激

#心靈雞湯#自我激勵是一個持續的過程#旅程

2024/05/23