一部法國自然環境/溫馨電影，適合心情疲憊且喜歡接觸自然者觀看。

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🎬人生那堂課 電影隨筆

在工作與生活中如何保持創作能量，並持續累積素材與覆盤，以提升內容的生產力。透過分享一位畫家的人生與成長軌跡，探討持續創作的重要性。

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創作者特質 - 努力不懈

<div class="draft-block draft--p left">上面的風景肯定很棒！</div>

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:2048px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/437d6b44-3432-4f0a-840f-22654924eb02.jpg" data-width="2048" data-height="1536" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">昨天前往去看千禧十字架了<br>頂上風景真的很好<br><br>可惜現在並不能上去，只能在底下看<br><br><br></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1536px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/e6cc530b-e0c1-40da-9984-8901455aa793.jpg" data-width="1536" data-height="2048" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">在這裡也是登上沃德諾山 ( Vodno Mountain ) 往下俯瞰風景非常美麗</div>
<div class="draft-block draft--p left">就是弄到好晚，昨天回來都 9 點了<br>累爆...結果一睡睡到今天10 點才醒來  哈哈哈<br><br><br>周一在去一趟馬特卡峽谷，skopje 附近應該就沒地方可以逛了<br>畢竟所有景點其實都在老城區了</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

討論區

千禧十字架

本來就覺得身體有點不對勁，但想說應該也沒啥大事，也就沒有特別注意；直到前天晚上感冒症狀很明顯了，我才開始正視這個問題。但症狀都出現、一切都太晚了，昨天就迎來了我今年的第一次重感冒，我似乎已經很久沒有得過這麼重的感冒，可以說昨天躺在床上一整天，動彈不得。

健康

突如其來的重感冒

(註：請留意，此類療癒方法並非正規醫學治療，且不應替代專業醫療意見。)

每個療癒師的方式不一樣，依蘿都會先最基礎的七脈輪開始，讓個案先把身體的機能先調整好，接下來才會再跟個案討論，需要療癒哪個層面的自己，雖然看起來很慢，但是對一個沒有接觸過身心靈和靈氣相關服務的個案來說，是比較合適的。

會打出這

自我成長

分享：擴大療癒11天(5/19-5/29)第一天-第三天整理

文章強調，會令人後悔的，是沒有好好生活，而不是沒有好好工作。作者從正式職場轉為自由工作後，發現自己忘記了生活，只顧工作。直到案主提醒，作者才調整作息，學會拒絕影響生活的事情。作者領悟，工作是為了過好生活，而不是為了工作而生活。這提醒我們要珍惜當下的生活，因為這才是最值得後悔或慶幸的。

閱讀書評

學習

《生涯慢慢學》重點是生活，不是工作。會令你後悔的，是沒有好好生活，而不是沒有好好工作。


英雄突破難關，戰勝邪惡的一方，是這街口最受歡迎的故事了。

今天，男孩也興沖沖地跑來，要來看木偶一晃一晃地，翻山越嶺，往敵人的據點進攻。

但是今天，街口沒有熟悉的身影。

男孩沒有死心，他跑遍周遭的巷弄。

在染著黃昏光輝的垃圾桶邊，他發現了，英雄的木偶。

男孩捧起木偶，木偶沒有平常凜然的嗓音，

木偶師

進入大休息

面對生活的追、趕、跑、跳、碰，總會提不起勁的時候。不需要責怪自己，因為有這些負面情緒很正常。 這只是在提醒你該休息了。回頭看看，你會發現原來你已經走過許多泥濘。 不管結果如何，累了就停一下。 你已經很棒了！ 

情感

偷偷跟你說，你已經很棒了。

聲音表演是一門體力活，每個人體質不同，要先認清自己身體的極限。不要硬撐，而是要先顧好健康。

技巧、情緒都可以透過培養發展，而偏方也不是萬能之藥。養生有道才能養聲，需要時間補強慢慢來。