身體輕微不舒服時,先調整自己,給身體自動修復的機會

更新 發佈閱讀 2 分鐘

朋友子晴焦急的問我,她的媽媽這三天,內褲底部經常有黏稠的分泌物,她判斷是陰道分泌物,不是尿道的。媽媽沒有什麼不舒服,她想帶媽媽去看婦產科,應該是感染了,但是媽媽不願意去,為此母女兩人還起爭執。

        我請子晴煮薏仁給媽媽吃,也許是濕氣重,薏仁除濕,可以緩解症狀。

        隔天早上,媽媽吃了一碗薏仁,下午到晚上分泌物就少了。但是隔天又來了!

        子晴跟媽媽互相討論,這幾天有吃錯什麼食物嗎?怎麼突然出現這個症狀?後來媽媽靈光一閃的說:「啊!會不會是吃關節炎的藥引起的?」子晴媽媽這一陣子以來,膝蓋腫腫的,走路很痛,骨科醫師說是退化性關節炎。

        子晴跟媽媽決定先停藥試試看。果然,隔天停藥後,陰道分泌物就減少了。停藥第二天,症狀完全不見了。

        所以吃了消炎藥,引起陰道菌叢不平衡,才會有黏稠分泌物出現。子晴突然覺得很內疚,還好媽媽堅持不去看醫師,不然得吃更多消炎藥,不知道又得殘害哪個無辜器官了!

vocus|新世代的創作平台


        但是不吃藥,媽媽的退化性關節炎怎麼辦?

        別擔心,有別的方法。例如:經常按摩與拍打小腿、膝蓋、大腿,讓血液循環順暢,也讓肌肉放鬆;經常熱敷腿部,或是用熱水泡小腿。還可以練功,像是:踢腿、前後甩腿、腳掌下壓與上翹‧‧‧,很多功法,都可以幫助雙腿運轉起來。

        一個月後,子晴的媽媽膝蓋痛好了。

        所以,當我們出現不是緊急、不是致命的症狀時,別急著看醫師、吃藥、開刀,先反省自己,檢查自己的食物與藥物或是生活習慣,調整一下,身體就會自動修復了。


收聽平台

 

Soundon

https://player.soundon.fm/p/b19ce546-c58a-433f-8f36-ab8cde8e4d69

 

Spotify

https://open.spotify.com/show/0PjGYClSBK6UCJM8SKTjth

 

Google播客

https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hcGkuc291bmRvbi5mbS92Mi9wb2RjYXN0cy9iMTljZTU0Ni1jNThhLTQzM2YtOGYzNi1hYjhjZGU4ZTRkNjkvZmVlZC54bWw


留言
avatar-img
蘋果馬鈴薯的沙龍
6會員
76內容數
2025/04/28
本文探討腰痠、腳抽筋、拇趾外翻等症狀的舒緩方法,並分享兩個案例說明如何透過身心靈的調理來改善身體不適。文章強調心靈層面的重要性,建議放鬆心態、調整生活步調,並配合熱敷、按摩等物理治療,才能真正改善症狀。
Thumbnail
2025/04/28
本文探討腰痠、腳抽筋、拇趾外翻等症狀的舒緩方法,並分享兩個案例說明如何透過身心靈的調理來改善身體不適。文章強調心靈層面的重要性,建議放鬆心態、調整生活步調,並配合熱敷、按摩等物理治療,才能真正改善症狀。
Thumbnail
2025/04/22
糙米雖然營養豐富,但有些人食用後容易脹氣。文章建議如果糙米造成消化問題,可以改以白米或馬鈴薯為主食,並從其他蔬食補充營養。此外,文章強調良好的心態和輕鬆的用餐環境對消化吸收至關重要。
Thumbnail
2025/04/22
糙米雖然營養豐富,但有些人食用後容易脹氣。文章建議如果糙米造成消化問題,可以改以白米或馬鈴薯為主食,並從其他蔬食補充營養。此外,文章強調良好的心態和輕鬆的用餐環境對消化吸收至關重要。
Thumbnail
2025/04/15
帶狀皰疹與壓力、情緒息息相關,本文透過案例分享,說明如何藉由飲食、生活習慣調整,舒緩帶狀皰疹病程及情緒,並提供SEO建議。
Thumbnail
2025/04/15
帶狀皰疹與壓力、情緒息息相關,本文透過案例分享,說明如何藉由飲食、生活習慣調整,舒緩帶狀皰疹病程及情緒,並提供SEO建議。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
有痛當然就是不正常呀!身體有異狀或是常吃冰、脾氣暴躁、壓力過大都有可能會造成生理期來時候疼痛難耐。我自己試過以下三種方式試圖改善自己的體質,提供給大家參考。
Thumbnail
有痛當然就是不正常呀!身體有異狀或是常吃冰、脾氣暴躁、壓力過大都有可能會造成生理期來時候疼痛難耐。我自己試過以下三種方式試圖改善自己的體質,提供給大家參考。
Thumbnail
女性外陰陰道感染會造成帶下分泌物過多,伴隨陰癢、刺痛、灼熱、異味等問題相當擾人,常發作於偏好穿著不透風的下著或有盥洗陰道習慣的女性朋友,也會好發於更年期與更年期之後,往往容易反覆發作。 其實平常女性朋友就會發現經前、排卵期附近分泌物常會變多,雖不至於疼痛灼熱,但還是容易感到分泌物黏膩不舒服,輕微搔癢
Thumbnail
女性外陰陰道感染會造成帶下分泌物過多,伴隨陰癢、刺痛、灼熱、異味等問題相當擾人,常發作於偏好穿著不透風的下著或有盥洗陰道習慣的女性朋友,也會好發於更年期與更年期之後,往往容易反覆發作。 其實平常女性朋友就會發現經前、排卵期附近分泌物常會變多,雖不至於疼痛灼熱,但還是容易感到分泌物黏膩不舒服,輕微搔癢
Thumbnail
「醫生,我的手好痛,每天起床都很僵硬,是不是血路不通?」王太太問。 「你的手指變形多久了?」醫師望著王太太明顯變形的手指問。 「這是因為我都用手洗衣服,才會變這樣啦。」王太太說。 「恐怕沒這麼單純,」醫師說,「我先幫你安排一些檢查,你有可能是類風濕性關節炎喔!」
Thumbnail
「醫生,我的手好痛,每天起床都很僵硬,是不是血路不通?」王太太問。 「你的手指變形多久了?」醫師望著王太太明顯變形的手指問。 「這是因為我都用手洗衣服,才會變這樣啦。」王太太說。 「恐怕沒這麼單純,」醫師說,「我先幫你安排一些檢查,你有可能是類風濕性關節炎喔!」
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
私密處感染好困擾,首先我們要先區分陰道炎跟尿道炎是不一樣的!   什麼是尿道炎? 尿道炎的症狀通常為頻尿、排尿疼痛或灼熱感、血尿,嚴重時甚至會導致腎臟發炎。 尿道炎大部分為細菌感染,由於女生尿道較短,細菌更容易侵入尿道與膀胱,其治療需服用抗生素,療程為5-7天,抗生素一定要吃完,如果擅自停用
Thumbnail
私密處感染好困擾,首先我們要先區分陰道炎跟尿道炎是不一樣的!   什麼是尿道炎? 尿道炎的症狀通常為頻尿、排尿疼痛或灼熱感、血尿,嚴重時甚至會導致腎臟發炎。 尿道炎大部分為細菌感染,由於女生尿道較短,細菌更容易侵入尿道與膀胱,其治療需服用抗生素,療程為5-7天,抗生素一定要吃完,如果擅自停用
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
朋友子晴焦急的問我,她的媽媽這三天,內褲底部經常有黏稠的分泌物,她判斷是陰道分泌物,不是尿道的。媽媽沒有什麼不舒服,她想帶媽媽去看婦產科,應該是感染了,但是媽媽不願意去,為此母女兩人還起爭執。            
Thumbnail
朋友子晴焦急的問我,她的媽媽這三天,內褲底部經常有黏稠的分泌物,她判斷是陰道分泌物,不是尿道的。媽媽沒有什麼不舒服,她想帶媽媽去看婦產科,應該是感染了,但是媽媽不願意去,為此母女兩人還起爭執。            
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
按照我的經驗,只要跟「濕濕的」扯上關係,準沒好事!
Thumbnail
按照我的經驗,只要跟「濕濕的」扯上關係,準沒好事!
Thumbnail
女人的一生,都要跟我們最熟悉的親戚相處將近四十年(甚至更久),來的時候心情煩躁,不來的時候心驚膽跳。 相信許多人也是不堪其擾,今天就讓我們來好好了解,為什麼那個來會這邊也痛那邊也痛吧! 那個來會痛!是因為子宮用力蠕動,使子宮壁上的血塊脫落排出,如果排不出來,子宮會蠕動得更用力,這種時候就會造成"經痛
Thumbnail
女人的一生,都要跟我們最熟悉的親戚相處將近四十年(甚至更久),來的時候心情煩躁,不來的時候心驚膽跳。 相信許多人也是不堪其擾,今天就讓我們來好好了解,為什麼那個來會這邊也痛那邊也痛吧! 那個來會痛!是因為子宮用力蠕動,使子宮壁上的血塊脫落排出,如果排不出來,子宮會蠕動得更用力,這種時候就會造成"經痛
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News