大部份的人，如果沒有專注於修心，幾乎每天都在與人共業。例如，當得知同學或同事，亦或親戚，買了一幢電梯別墅全家歡喜入住，相較於連公寓都買不起的自己，內心就會生妒。又例如，看見自己討厭的上司或朋友，因為重病賣房賣車湊醫藥費，忍不住竊喜，在心裡灑花又放鞭炮。又例如，看見鄰居的兒子女兒孝順又恭敬，反觀自己的兒女成天無所事事在家啃老，內心由羨慕轉嫉妒，這一份嫉妒就是毒液，毒自己所剩不多的薄福。
別人擁有或失去，都只是在演繹他們前世所積累的福報與惡報，與旁人沒有一點關係，如果我們看見別人好就心生嫉妒，看見別人倒楣就見獵心喜，這都是在堆疊自己的業力，詛咒自己更加倒楣的人生。就像經典中說的，「起心動念，無不是罪、無不是業。」
有一個婦人，雖然表面上看似有修為，但是攀比心很嚴重，只要看到比自己差的朋友換車又買房，她的內心就不由自主起煩惱，起種種的吃味和嫉妒。她覺得自己很有修為，可是為什麼總是事與願違，她覺得自己很善良，為什麼總是有求不得的苦。其實問題的根源就是起心動念。婦人的心不清淨，看見比自己好的事物都無法隨喜讚嘆，看見比自己差的就忍不住貢高我慢，分分秒秒都在漏福，又怎麼會有心想事成的福緣。
分分秒秒的起心動念都是成全、都是祝福、都是隨喜功德，就會分分秒秒都在迎福納貴。相反的，若是每分每秒都在起瞋心貪念和妒恨，就是隨時隨地在耗福損貴。好的心念可以扭轉命運，就像《了凡四訓》裡的主人翁添福延壽傳香火的故事，心惡的力道也能家破人亡，就像《俞公遇灶神》中的男主人洗心革面扭轉噩運的故事。
修行就從修心開始，老智者常說，要顧好我們的一念心，心善人生就美，心歹人生就醜，跟相由心生的道理是一樣的。總之，將負面思維轉成正向思考，人生就會從陰暗迎向光明，好與壞，決定於我們每天每分每秒的起心動念。
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