大家安安我是豆棗，會帶水豚和水煮蛋的格編豆棗。
今天來看大家分享我的看牙經驗 🦷 還有一些牙齒保健心得！
半年／一年定期洗牙
一轉眼又到了一年一度的洗牙 Time，這次我選了一家有細心醫師的診所。
牙科故事一：帥哥醫師可以嗎
（牙科電話預約）
你好，我想要預約洗牙
牙科：好的，有指定醫師嗎？
評論說有一位醫生很細心，請問可以掛他的診嗎？
牙科：他今天沒診耶
牙科：我幫你掛我們的帥哥醫師好不好，他是我們招牌，帥哥醫師可以嗎？
（秒回）恩，不可以
牙科：欸？不可以嗎？
（猶豫）…會洗牙就可以………
牙科：ＯＫ的啦，帥哥醫師很帥又會洗牙唷
好啦。？
（電話這頭的我傻眼）
牙科故事二：醫師到底是多帥
預約時間到了，櫃檯人員看到我的健保卡後，露出了歡欣的笑臉。
櫃檯：喔喔，你特地來給我們帥哥醫師洗牙吼 ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬ
啊，不是，這個醫師是你推薦然後幫我掛號的.......囧（百口莫辯）
這時牙助來帶我去照 X 光，又說了一句，
牙助：你來啦～來給帥哥醫師洗牙～～～
我實在忍不住脫口而出問，到底是有多帥？
牙助：你等一下可以鑑定看看！
（笑出來）
牙科故事三：醫生來了
然後醫生來了，超帥。
牙科故事四：Ｘ光片看起來不太妙
牙助開了Ｘ光片，Ｘ光片最上方寫著陳永昌（化名），陳永昌不是我的名字，
我想可能是帥哥醫師的名字。
醫師看著Ｘ光片露出一個有點微妙的表情。
醫師：（思考過後的委婉）你是不是忍到很不舒服才來洗牙
沒有捏，為什麼會醬子問？
醫師：因為你這個Ｘ光片看起來，後側蛀牙都很嚴重，幾乎每一顆都有蛀，整排牙齒狀況都很不好。
喔喔，可能是因為這是陳永昌的Ｘ光片，不是我的？
醫師：......喔？恩？這是陳永昌的......？
牙助：對不起，我開錯了。
（換成豆棗的Ｘ光片）
醫師：喔喔喔！看起來好多了！你的牙齒照顧得很好耶
對呀！我每次洗牙都會被稱讚，還曾經有醫生直接說沒什麼好洗的（得意）
醫師：對啊，看起來沒什麼我可以做的了
嗯嗯，那可以退我掛號費嗎？
醫師：......呃那我還是幫你洗一下好了
（謝天謝地洗牙過程一切順利）
（到櫃台領回健保卡）
櫃檯：就跟你說～帥哥醫生真的很帥吼～嘿嘿
我到底是來洗牙還是來玩的 🦷🦷🦷
豆棗牙齒保健小秘訣
以上就是豆棗的看牙遊玩經歷，我有很漂亮的牙齒，洗牙時也常常被醫生稱讚 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
據家人說，有一次我們一起去洗牙，我直接被醫生退貨（退掛號費）坐在候診區等家人洗完 ( *¯ ³¯*)♡
我自己不記得這件事，不過我小時候也是不愛刷牙的人，還好一切都來得及，現在有健康牙齒的我，想分享我的牙齒保健小秘訣！
每天用牙線
這是牙醫跟我說的，可以的話每次用餐後都需要剔牙，牙線又比牙線棒來得衛生。
牙刷和牙齒呈 45 度
這是某次看牙時得到的衛教資訊：
建議刷牙時，牙刷傾斜 45 度來刷牙，不要直接平行牙齒表面。
用傾斜角度來刷牙，比較不會傷害牙齒表面，也刷得更仔細。
一次刷兩顆牙齒，來回次數約 20 次
雖然這樣刷牙要花比較多時間，不過牙齒會陪你一輩子。
不太確定的話，搜尋鼎鼎大名的貝氏刷牙法示範影片！
刷牙的力道：輕輕的我走了 正如我輕輕的來
切記，刷牙一定要輕輕的，尤其是使用電動牙刷的朋友，力道要更輕，才不會傷害琺瑯質。
多喝水預防蛀牙
這點其實是誤打誤撞 XD
豆棗是很愛很喝水的人，想不到多喝水對身體有好處，還可以減少口中細菌。
大家餐後如果不方便刷牙，可以試試喝水或是漱口！
以上是豆棗的牙齒保健分享 🦷✨ 主委豆棗也加碼一個洗牙常識：
依據衛生福利部健保署規定，13歲以上民眾每半年可進行一次健保給付洗牙！
醫學知識進步日新月異，大家如果有牙齒相關疑問，還是直接問你的牙醫唷！
啊我在洗牙的時候，工程師同事去了東京，我知道你可能沒洗牙也沒去東京，
那你現在看完洗牙心得了，是不是也看一下東京研討會的文章？
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不然......格編們要開始寫第一行扣了......
如果看牙主題大家喜歡的話，留言讓我知道，
我考慮下次和大家分享，我和我聽到的拔智齒血淚史，嗚嗚。
