回到自己的中心—關於中央迴路

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去年底在上身體經驗創傷療法時,講到「融合」(Merging),融合是指在治療師幫案主進行治療的過程時,可能會觸碰到自身未完結的事件,導致反移情,此時無意識會接管,尤其是當案主本身缺乏界線且帶著需求來訪時,很容易不自覺得地發生融合的狀況。

我認為融合算是一種「過度的同理」,也就是說,在同理的過程中,治療師本身喪失了自己的界線。但是,同理不一定是不健康的狀態,只是治療師有知覺融合的發生,並且擁有清楚的界線。

老師在講解完原理後,示範了如何在融合的情況下調整自己的狀態,其中的一句話特別吸引到我的注意力,她說:「我們必須回到自己的中心(center)。」

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當下我的腦中立刻連結到了個體中央迴路(是有沒有在認真上課,還是這是一種過度連結?一起上SE的同學應該知道我在講什麼)。老師說,我們要重新畫出自己的界線,把力量找回來,你才能繼續完成後面的行程。

個體中央迴路是由34-10-25-51組成了小迴路,這條迴路在講的是「在失序與衝擊中(51),保有自己的天真,擁抱一切的事物(25),並將力量留給自己(34),賦予自己的行為(10),探索出(34-10)全新的道路(51-25)」

而創傷通常都伴隨著失序與衝擊,同時我們必須找到落地的方法,並且重新賦予自己力量,找到自己的行為,最後才能再次向前。

雖然有些人可能沒有這條迴路的任何一個元素,但人類圖講的其實是整個宇宙的機制,是共通的原則。因此,基本上每個人都在探索自己的樣子,走出自己的路,也就是全新的道路。因為如果所有人都是獨一無二的,那每一個人走出的每條路,都是全新的道路,同時也是回到自己的中心,回到自己。


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