藉由非暴力溝通和遊戲式溝通降溫親子衝突

更新 發佈閱讀 2 分鐘
vocus|新世代的創作平台

洗碗的二三事.

1。那天晚餐後,大兒子把自己的碗收進廚房,看一眼洗手台裡的亂七八糟,轉頭問我:兒子:這些都是我要洗的嗎?(有點挑釁的口氣,表情一臉不滿)

母:你願意洗這麼多?(誇張、提高音調貌)

母:你是大好人!你是大好人!(誇張崇拜口氣、搭配手舉過頭、整個上半身配合手臂往下鞠躬、膜拜)

兒子:(噗、笑出來)妳免按呢啦!我可以洗,妳免按呢啦!

母:我足需要好好感謝你耶!這一定要啦!(繼續浮誇感謝動作)

兒子:(臉露靦腆的表情)好啦、好啦!

這晚,好多碗和餐具都是討厭洗碗的大兒子唱著歌洗完的!

2。

母:(看到廚房洗手台裡是大兒子的髒碗盤)

母:(心升不滿,感覺自己被欺負—>只是一個想法或是評價,並不一定是客觀事實):(在廚房哀悼自己傷心的感受)

母:(自己陪伴自己):(突然一個新的念頭閃進大腦:「他不是在欺負妳,他只是也很不喜歡洗碗。」)

母:(原來我們都只是討厭洗碗的同路人,走出廚房找兒子)

母:(雙手牽著兒子的雙手、兩人面對面)我剛剛發現你沒有洗自己的碗,我本來有點難過,但我後來想起來,你不是要把你的碗丟給我洗,你只是和我一樣,都不喜歡洗碗。

兒子:(本來聽得很緊張,聽到我說的最後一句,倒在我身上哭了)

母:我說錯了還是說對了?

兒子:對。

母:哎~我們倆都好討厭洗碗喔!我們兩個一樣啊!(抱抱等兒子哭完)

兒子:我可以去洗我的碗。

母:那我幫你擦桌子!

(結束這回合)


留言
avatar-img
寶寶睡眠顧問糖果家好好睡的沙龍
79會員
283內容數
專修安全依附關係的國際認證嬰幼兒睡眠顧問。在嬰幼兒睡眠專業裡,結合Mary Main安全依附關係系統,安全圈教養,與美國RIE嬰幼兒教育理念,以親子間彼此尊重出發,協助家長,建立嬰幼兒良好睡眠習慣、穩定日常作息,讓孩子好好睡,全家一夜好睏。
2025/06/03
我真的非常喜歡甜甜圈的家長點心聚時間,大家把各種在育兒上的關卡、疑難雜症撈出來聊一聊,不僅是有我個人的經驗想法分享,也有許多家長夥伴們一起貢獻自己的經驗和方式,真的是一個非常溫馨的成長互助時光! 這個月我們剛結束的聚會裡,討論了: 家長不需要完美,我們做錯、說錯、反省、道歉、修復,都是給予...
Thumbnail
2025/06/03
我真的非常喜歡甜甜圈的家長點心聚時間,大家把各種在育兒上的關卡、疑難雜症撈出來聊一聊,不僅是有我個人的經驗想法分享,也有許多家長夥伴們一起貢獻自己的經驗和方式,真的是一個非常溫馨的成長互助時光! 這個月我們剛結束的聚會裡,討論了: 家長不需要完美,我們做錯、說錯、反省、道歉、修復,都是給予...
Thumbnail
2024/10/22
因為小學即將要第一次期中考,所以老師發下了一張過往的考卷讓孩子帶回家當作業練習。 · 大兒子在準備寫作業時,告訴我他不知道今天的作業在哪,因為他邊找邊出現怒火,吆喝我幫忙,我不希望他把正在睡午覺的小兒子吵醒,就很識相的速速走到他旁邊看看我能做什麼。 · 他這時已經把書包裡的作業本都丟出來
Thumbnail
2024/10/22
因為小學即將要第一次期中考,所以老師發下了一張過往的考卷讓孩子帶回家當作業練習。 · 大兒子在準備寫作業時,告訴我他不知道今天的作業在哪,因為他邊找邊出現怒火,吆喝我幫忙,我不希望他把正在睡午覺的小兒子吵醒,就很識相的速速走到他旁邊看看我能做什麼。 · 他這時已經把書包裡的作業本都丟出來
Thumbnail
2024/03/26
長期閱讀我的文字的讀者,不知道有沒有發現我從來沒有說我家跳跳糖是高敏兒,但是他確實是一位情緒張力蠻明顯高的孩子,瞬間爆發力十足!只不過我都一直把這個視為一個正常值,我覺得一個正常的小孩,怎麼能夠 #情緒穩定 的在這個世界上生活呢? 情緒穩定是一件很不容易的事情!對成年人都是如此,何況對於孩子?!
Thumbnail
2024/03/26
長期閱讀我的文字的讀者,不知道有沒有發現我從來沒有說我家跳跳糖是高敏兒,但是他確實是一位情緒張力蠻明顯高的孩子,瞬間爆發力十足!只不過我都一直把這個視為一個正常值,我覺得一個正常的小孩,怎麼能夠 #情緒穩定 的在這個世界上生活呢? 情緒穩定是一件很不容易的事情!對成年人都是如此,何況對於孩子?!
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
討論父母與子女之間責任和寬容的文章。
Thumbnail
討論父母與子女之間責任和寬容的文章。
Thumbnail
你們和家人的關係如何呢? 我從小就和原生家庭的關係就很微妙,雖然從外觀來看,我應該是個幸福的孩子,從小到大我家從來沒給我經濟壓力,甚至我的零用錢都比同齡的人多;爸媽平常雖然工作忙碌,但假日還是會陪我們,帶我們出去玩;我家每天開火,甚至到現在出社會了,我媽還會替大家帶便當,總而言之,在這樣環
Thumbnail
你們和家人的關係如何呢? 我從小就和原生家庭的關係就很微妙,雖然從外觀來看,我應該是個幸福的孩子,從小到大我家從來沒給我經濟壓力,甚至我的零用錢都比同齡的人多;爸媽平常雖然工作忙碌,但假日還是會陪我們,帶我們出去玩;我家每天開火,甚至到現在出社會了,我媽還會替大家帶便當,總而言之,在這樣環
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
Loeb媽在照顧家中的家務之餘,展現了她對父母的愛和尊重。這篇文章描述了她在家中整理、照顧和陪伴家人的生活點滴。透過這篇紀錄,人們可以更加了解她的生活和價值觀。
Thumbnail
Loeb媽在照顧家中的家務之餘,展現了她對父母的愛和尊重。這篇文章描述了她在家中整理、照顧和陪伴家人的生活點滴。透過這篇紀錄,人們可以更加了解她的生活和價值觀。
Thumbnail
有記憶以來我的爸媽都忙著農事,根本沒時間也不懂得跟我談心,我也就養成事情都自己解決,不要再有事情讓他們煩心,然後就認為要乖、要聽話、會做事,才會被大人喜歡。 當時我也認為這樣的乖、聽話、能幹蠻好的,是會被認同跟肯定,於是我就帶著這個信念在教導兒子,期望跟兒子可以跟我一樣,可以被稱讚跟看重。 兒子
Thumbnail
有記憶以來我的爸媽都忙著農事,根本沒時間也不懂得跟我談心,我也就養成事情都自己解決,不要再有事情讓他們煩心,然後就認為要乖、要聽話、會做事,才會被大人喜歡。 當時我也認為這樣的乖、聽話、能幹蠻好的,是會被認同跟肯定,於是我就帶著這個信念在教導兒子,期望跟兒子可以跟我一樣,可以被稱讚跟看重。 兒子
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News