雖然對於NLP的概念，之前有陸續在庭韶老師的其他課堂上聽過，但實際加入NLP專業執行師訓練的課程，理解完整的理論發展、概念與應用，仍有種耳目一新的感覺。無論是對於人性的多元觀點、與自己同在與安頓身心的方式，操作上都不困難，但重要的反而是心態的調整，以及如何讓自己在有覺察的前提下，達到身、心、腦一同合作的狀態。
NLP的12條前提假設，其中「有效果比有道理更重要」、「每一個人都選擇帶給自己最佳利益的行為」以及「動機和情緒總不會錯，只是行為沒有效果而已」這三條前提讓我最為印象深刻，尤其身為助人工作者，也同時有實習心理師和個案的角色，我也從中去發現那些人際關係與溝通中，隱而未顯，但卻時時在互動與拉扯的動力。
在心理諮商的學習中，持續學習不同的學派也持續受不同學派啟發。身邊的同學，似乎在學習的路途上，也焦慮著自己的學派認同是什麼，讓似乎不那麼介意自己是哪個學派，甚至覺得只要有用的學派自己就會考慮採用的自己顯得有些奇怪。但「有效果比有道理更重要」跟「動機和情緒總不會錯，只是行為沒有效果而已」卻在某些程度安慰了我，讓我可以更以個案為主體一同同在，讓每個會談的當下，都是屬於個案與自己的時刻，而不是讓心理師展現特定學派技術的舞台。
「每一個人都選擇帶給自己最佳利益的行為」也讓我想到某些難解的關係情境，在當中的每一個人，似乎都很努力，也都在受苦，卻不知道這些苦痛從何而來，但其實每個人都是依照自己曾經經歷的，以及當下所能盡的最大努力，去選擇帶給自己最佳利益的行為。只是，某些決定若放在時間的長河裡，或是關係的網絡裡，不見得是利益所有人的行為。
NLP的調節技巧與主要表象系統，之於我像是隨身且不限場域使用的自助助人技巧，無論是想要降低焦慮、提升自信或是建立關係都適用，有操作的指引跟方法，但架構卻不僵化，可以按不同的對象習慣接收訊息的方式而調整，也希望未來可以持續善用在不同的工作與諮商形式中。
剛踏上NLP的旅程，雖然還在學習也還在摸索，但NLP所給予的空間跟彈性，或許就是允許好奇心跟成長可以同步茁壯的土壤，讓人與自己、人與人之間，都可以更靠近，也更能通透地理解現實與內在世界的連結。
