〈我就是這麼要求完美的人啊〉這首歌，是我寫給我自己的紀錄，也是寫給那些和我一樣，把「好」當成最低標準的人。
我不是天生堅強，也不是喜歡苦撐的人。只是一直以來，我對自己狠得下手，因為我以為那是變強唯一的方式。「日曆上劃過的不是日子，是我沒達標的證據。」
「賴床五分鐘都像犯罪。」
寫這些歌詞的時候，我其實是心痛的。因為那種日復一日被「自己不夠好」追著跑的感覺，我太熟了。
有時候別人一句不經意的話，我會在腦海裡重播一整晚，一邊懊惱，一邊懲罰自己。
我曾經以為，這樣活著就是對的。
我以為拼命，是責任感，是自律，是進步。
但有天，我突然發現，夢想還在，笑容卻沒了。
於是我把這種內耗寫進旋律裡，讓情緒有個出口。
這首歌不是勵志歌，也不是自憐歌。它是我試著和那個永遠不滿意的自己對話的一種方式。
如果你也常對自己太嚴厲，或總覺得還不夠好，這首歌不是要你放棄完美，而是提醒你：喘一口氣，不等於失敗。
因為我自己還不敢完全放下，但我至少願意承認——這樣活著，其實有點累了。
🎧我就是這麼要求完美的人啊
詞曲／演唱｜圓兒 Yuan
我就是這麼要求完美的人啊
失敗不是選項，是恥辱的名單
日曆上劃過的不是日子
是我沒達標的證據，烙印心肝
我對自己比誰都要狠
別人一句話，我能懲罰自己一整晚
我就是這麼要求完美的人啊
小失誤也不能被發現破綻
每天都在和時間賽跑
計畫是命令，鬆懈是背叛
連賴床五分鐘都像犯罪
鏡子裡的人冷眼旁觀
我對自己比誰都要狠
別人一句話，我能懲罰自己一整晚
我就是這麼要求完美的人啊
小失誤也不能被發現破綻
這樣活著，是不是有點累
努力被習慣消耗得泛白
夢想還在，笑容不再
完美啊，你到底值不值得我崇拜
我還是不敢放開
哪怕只為自己喘一口氣
圓兒Yuan
街頭藝人｜網路直播主｜創作歌手｜生活型創作者
