古乃穗乃（ふるの ほの，Furuno Hono），本名古川穗香（ふるかわ ほのか），2001年8月10日出生於日本神奈川縣，現年24歲，身高160公分，三圍83-58-84 cm，罩杯C。她以清新甜美的外貌和率真個性迅速在日本AV界走紅。2022年5月，她以「古川穗香」之名在片商IdeaPocket專屬出道，2024年6月轉換經紀公司至Attractive後，正式更名為古乃穗乃，並以「古乃穗乃」為台灣語表記進軍國際市場。
她的外型清純俏皮，笑容如陽光般溫暖，卻帶點「小魔女」的調皮魅力。在X的自我介紹中，她自稱「陰キャ」（內向型）卻充滿好奇心，這種反差讓她在粉絲間備受喜愛，X上常見粉絲留言：「穗乃果的真誠好療癒！」
人生故事：從便利店到螢幕的青春冒險
童年的奇妙啟蒙
古乃穗乃的成長充滿趣味。小學高年級時，她在便利店偷看女性漫畫（レディコミ），意外開啟對「愛與慾」的好奇。四年級時，她誤點了一部成人影片，還是硬派題材，這段經歷在她心中埋下探索的種子。她笑稱，當時的自己只是個滿腦子問號的小女孩，卻因此對成人世界產生濃厚興趣。高中的偶像夢與「假戀愛」
高中時，古乃穗乃追逐偶像夢，曾當了三年地下偶像，並在音樂場地打工，夢想成為舞台上的耀眼明星。她在早期訪談中分享過與學長的「浪漫故事」，包括在空教室、女廁等地的「青春冒險」。然而，2024年在她的網路廣播節目《古川ほのかののーぷろぶれむ♡》中，她爆料這些全是為了炒熱人氣而編的故事！真實的她高中三年沒談過正經戀愛，甚至連初吻都沒獻出，這份率真讓粉絲直呼「太可愛了」！
最終，她選擇轉換跑道，立志成為「即使只穿內衣也能自信微笑的酷女孩」，這份決心將她推向AV界，開啟全新篇章。
AV生涯：從新人到多棲才女
亮眼出道與人氣飆升
2022年5月，古乃穗乃以《未體驗AVエッチ4本番 初めて尽くし全7コーナー220分!!》（IPX-00876）出道，該片在FANZA單體作品週榜衝上第10名，展現超高人氣。她的首支VR作品《大ボリューム168分 2SEX 6コーナー!!》（VRKM-00721）於2022年9月登上FANZA VR榜第3名，粉絲在X上盛讚：「像跟穗乃果談戀愛一樣！」
2023年，她的《出張先が記録的豪雨で童貞部下と突然相部屋に…》（IPX-00945）因「濕身系」題材再度衝上FANZA週榜第4名，粉絲在X留言：「穗乃果的眼神太犯規了！」她的作品風格清新中帶大膽，特別擅長3P場景，坦言「被兩人同時愛的感覺超感動！」
跨界舞台與國際亮相
古乃穗乃不僅活躍於AV螢幕，還跨足多領域。2023年1月，她出演東京電視台深夜節目《月ともぐら》，展現自然演技。同年10月，她在舞台劇《月ともぐら 胸キュングランプリ》中飾演「單車ガールズグリーン」，自信表示：「我從頭到尾都相信我們會拿第一！」這份率真讓她在舞台上大放異彩。
2023年8月，她首次參加台北國際成人展（TRE），與宮下玲奈、石川澪等女優同台，成為她首次海外亮相。2025年，她將以AVway攤位女優身份再次參加TRE，粉絲已在X上熱烈討論：「一定要飛去見穗乃果！」
音樂與寫真集的多才多藝
古乃穗乃還是「Mi LUNA from お月ちゃんのうた」的成員，2023年12月22日以數位單曲出道，展現音樂才華。2024年2月，她的寫真集《CountSheep》、《#Escape/#LadyMary》於澀谷Le Deco展出，她親自到場與粉絲互動，開心說：「這比我想像中更親近大家，感覺交了好多朋友！」
個人特質：內向文藝少女的真誠魅力
內向卻充滿好奇
古乃穗乃自稱「陰キャタイプ」（內向型），坦言敞開心扉需要時間，但在訪談中卻像隻好奇的小麻雀，主動提問。她被好友未歩なな形容為「認真到不行」，葵いぶき讚她「擅長發現別人優點」，石原希望則說她「能完美收尾訪談」。這種反差讓她在粉絲心中格外討喜。
文藝少女的日常
她熱愛文學，特別喜愛小川洋子、江國香織等作家的細膩作品，偏好陰鬱而深刻的故事。她養了兩隻西施犬，平時與牠們同吃同睡，生活簡單溫暖。她坦言，AV女優的青春才是她真正的青春，粉絲的「我愛你」是她最大的快樂。
時尚與愛情觀
她的日常穿搭偏簡單低調，避免花俏圖案，但與朋友出遊時會穿迷你裙或露肩裝，展現可愛一面；與異性約會則偏好凸顯身形的緊身上衣。她對愛情率真，坦言：「只要喜歡就會告白，哪怕對方有女友或妻子！」
社群媒體：與粉絲的真心互動
古乃穗乃積極在多平台與粉絲互動，以下是她的官方社群帳號：
- X: @furuno_hono
- Instagram: @furuhono_
- TikTok: @furuhono_chan
- TwitCasting: @honokafurukawa5
粉絲可透過以上平台關注她的最新動態！
未來展望：成為更自信的自己
古乃穗乃的目標是成為「被大家愛的女優」，並透過寫作、攝影展現多面才華。她對自己的學歷（偏差值39的高中）有些自嘲，但認為「AV女優的經歷讓我找到真正的自己」。2025年，她將繼續參加TRE台北國際成人展，並以新作品《BEAUTY VENUS THE HARLEM-episode3-》挑戰自我。她的每一步都像在書寫一部青春冒險小說，充滿驚喜與感動。
你對古乃穗乃的哪一面最感興趣？是她的反差魅力、舞台表現，還是文藝少女的日常？歡迎在留言區分享你的想法，或追蹤她的X（@furuno_hono）、Instagram（@furuhono_)、TikTok（@furuhono_chan）與TwitCasting（@honokafurukawa5），一起支持這位閃耀新星！
