【奈米心濾世界】心的皮膚,在愛情的艷陽曝曬之前,允許自己先好好生長

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
愛情,就是在自己的皮膚上再貼上一層皮膚,可以讓自己感受到雙倍的溫暖、溫馨與快樂。如果在自己尚未長出皮膚前,就先拿另一個人的皮膚來貼,那結果很可能是即便皮膚不合,也不願撕下來
傍晚運動時抬頭看到浪漫的粉色天空~

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近期看《母胎單身戀愛大作戰》,深深感到這是一部彷如戀愛教科書等級一般厲害的節目。

從小就好奇戀愛的我,對於愛情的體感卻都是偶像劇給的情節,在愛與被愛之間,從來不曾真正地踏入、成就與平衡一段關係。

母胎單身所擁有的症狀,我可以說是全部都有:
像是餐桌上,志軟一開始不敢坐在有好感的載尹對面,我也習慣性地自動迴避自己所愛;像是溜冰場上男女生的「油水分離」,我也習慣性地在群體中找尋女生親近,即便喜歡的男孩座位旁正空著;
像是,知道自己也許不被選擇時,隨之而來的心情是認為自己不夠好、不夠被愛。

非常喜歡過程中每個人成長,讓自己印象最深刻的莫過於李陶對勝理的喜歡、李陶對廷穆的感情轉折、載尹對汝明的喜歡、志軟對載尹的喜歡,

而相同的是:他們最後大多都愛而未得。

尤其是李陶從期待、掙扎、失望、悲傷到慢慢嘗試放下,中間隨著她的心情也一同經歷一場失戀,但歸根究柢,最重要的仍然是:在有能力表達愛的時候,有勇敢去表達。
關於所謂的「有能力表達愛」,我想,是指自己接納自己、願意正視自己的不完美與特質後,以自己所能負荷的步調去嘗試表達對對方的喜歡與愛,讓對方感受到被看見。換句話說,需要先自己先能擁有「心的皮膚」,才能健全、健康地去表達愛、付出愛。

就像是皮膚一樣,每個人的心也需要有皮膚,皮膚指的是:任何讓自己有安全感的事物,玩偶、音樂、遊戲、夢想、家人、朋友都可以是皮膚;愛情,就是在自己心的皮膚上再貼上一層皮膚,可以讓自己感受到雙倍的溫暖、溫馨與快樂。如果在自己的心尚未長出皮膚前,就先拿另一個人的皮膚來貼,那結果很可能是即便皮膚不合,也不願撕下來,因為撕下來會讓自己的心赤裸、讓血無法被承接,這樣的痛讓許多皮膚即使不服貼自己,卻仍舊被許多人緊抓著不放。

如果愛情對母胎單身的人來說像是矇著眼走向大海,我感受到自己彷彿數度碰到了幾滴水滴,那樣地冰涼與悸動、但又是如此模糊不清。
也許,在自己的心被愛情刺眼的烈焰曝曬之前,先練習溫柔地滋養、長出自己心的皮膚,將來在真正走進愛裡時,可以屹立於陽光下、可以堅定地用自己的意志去愛但無傷、無損自己。


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