【生活日誌記錄思考】
不是日薄西山，緣還是盡了，巍峨壯麗的景象，使人震撼，不知我在何方，更不知，你，在何處。好像快結束了，殊不知，是融入永恆，是迎向無限。
生命看似終止，卻又像一片流雲，悠悠飄進人們心中。
我們沒有明天，一切的一切，都在當念。
專注於當下，心就會安定，沒有過去的牽絆，也沒有未來的擔憂，當下就是全部。
當人把注意力拉回此刻，思緒就不再漂泊，心境自然會寧靜。
得失往往來自比較，當下若能單純去看、去感受，不加上判斷，不多想結果，就不會有輸贏的念頭，少了得失心，眼前的一切就不再複雜。
寧靜不是特別追求來的，而是沒有多餘念頭時，自然顯現的狀態。
陷在得失裡，心會不停擺盪，今天高興，明天沮喪，可是一旦專注於當下，事情就只是事情，不會被情緒拉著走。
沒有得失，心就不需要防備，也不會被慾望推著跑。這份安穩，比外在的安慰更深。
專注不是勉強自己盯著，而是自然放下分心，只要不追著雜念跑，當下就會清楚。這種清楚帶來的，就是無比的寧靜，外在再嘈雜，內心也能自成一片安穩，不再被動搖。
當人懂得安住在當下，生活就會變得單純，不必急著求什麼結果。當下就是最完整的狀態，沒有得失，心才真正自在，寧靜也就在其中了。
