ChatGPT 生成
自從身體開始出現變化後，花了不少時間去學習接受，再學習愛那個不是原來的自己，不被世俗價值歸類在「好」的位階。不想面對時，老天彷彿窺探出那個放棄真實的愛的我，又再度給一連串課題，直到願意概括承受，並且愛。不去祈求伴侶、孩子、朋友給自己愛(放掉依賴)，而是誠摯地愛著自己。
學習如何在身體情況不如以往的當前，注入新的可能。拆解難題，切割，或者把時間拉長；更甚地來說，就是訂一個標的：「沒有到達什麼樣水平時可以做，和必須先放下不做」。
2024年7月30骨折手術,打了一支鋼片兩隻鋼釘
氣餒過，也流淚過。要放棄擺爛嗎？那可不，那不是我想要的。於是，就這樣事情慢慢地發生奇蹟式的效應：從害怕用拐杖時摔倒，到可以不用拐杖；穿著輔具鞋從房間走到後陽台洗衣服，只花了三天。有時無用的恐懼會讓自己成了懦弱的俘虜。
從站著容易頭暈😵💫，到現在可以做那麼多的事，心裡有說不出的感動。「你真棒👍，你做到了！」「太好了，你又往前一步了！」
昨天終於從腸胃炎回到充滿活力的狀態。家政婦不斷地在腦袋裡排列組合：「先做什麼事？」「什麼事是需要先做的？」一個不小心，完成每件想要做與必須做的事。還泡了洋甘菊冷泡茶，給自己煮了一碗營養滿分的麵。太開心了🥳，原來我真的可以😌。
來做點什麼慶祝一下吧！
在後陽台曬衣服時重聽《春漫拉薩》。
旋律一響起，我彷彿走進了高原民族的大草原，隨著嘹亮的歌聲與音樂節奏🎵，看見那些草原上的舞者身影在腦海中浮現：藏族姑娘旋轉的裙擺、佤族青年敲擊著鼓、苗族孩子踏著輕快的步伐，身體忍不住跟著節奏輕輕搖擺。
這種感覺很奇妙。明明只是坐在自己的小角落，卻能透過聲音看見遠方的春天，看見不同民族的歡喜與生命力。原來音樂可以讓人瞬間旅行，甚至讓心跟著飛翔。
於是我在此為大家介紹這張專輯，目前在 Apple Music 搜尋「春漫拉薩」或者其他平台上，可以聽到完整的音樂。YouTube 頻道官方沒有釋出。很多年前我婆婆還在時，有這張 CD，現在已經不知去向（笑）。願你也可以從音樂中走進一個可以全然釋放自己的領域，然後再以充沛的活力在生活中閃耀。
我試著在YouTube找到一首，不過因為不是官方釋出，有可能會有撤下的狀況。
Apple Music 「春漫拉薩」
