很多關於班夫打工度假的華語分享是「如果你喜歡大自然，適合選擇班夫」。
在抵達洛磯山脈之前，我對這個地方的所知僅有「班夫很漂亮」、「大自然」。「洛磯山脈」和「班夫國家公園」的輪廓是抵達班夫後開始認識山友、爬山，才慢慢建立起來的。
接觸廣大的洛磯山脈後，理解喜歡大自然的概念可以有很多向度和程度上的差異。喜歡爬山、騎腳踏車、划船、攀岩還是滑雪；是到大景點周圍就開心，還是喜歡往山裡探索幾個小時，甚至大冒險好幾天。
夢幻班夫小鎮的工作生活現實
只要曾經在班夫工作過，辛苦人盡皆知。這裡簡直是累到哭或是錢包哭兩條路的選擇。
我在度假村當房務，日工時5-8小時，時數不長基本時薪，完全是存不了錢的命(＾＾；)。有不少同事兼職，想存錢需要第二份工作。有鑒於前半年我在多倫多用生命掙旅費，到班夫後想落實度假以及冒險，所以我過著打平的生活。
班夫租房少又貴，很多短期居民會盡量找有員工宿舍的工作，但工作和住宿緊密相連，想換工作或住宿得同時考慮兩者。最多工作機會的夏季員工宿舍很緊缺，想要換住宿不容易，通常做滿三個月才有更換機會，也因為緊缺，公司經常是要求入住馬上到職，離職馬上搬離。我碰到的情況是，室友工作時間從半夜到早上，與我們其他室友的作息顛倒，對兩邊來說都很折磨，完全是靠著無限的彼此包容和大家強大的適應力才換來和平共處。而在春夏季交替期，人員正在補進的時候，因為人員短缺所以幾乎總是做六休一的無限循環（註一），雖然工時不長但房務很耗體力，下班後沒什麼力氣四處探索，好不容易休假又可能是陰雨天，那時候真～的～好想換工作，但還要同時考慮搬家（倒地）。最後離開夫前，工作到最後一天，晚上行囊款款，隔天走人，我真的想要好好跟這個地方道別啊啊啊（吶喊）！
沒有兼職的話還是能享受人生啦～
總體而言因為沒有二工，下班後的生活還是很輕鬆簡單：散步、煮飯。我不是派對咖所以派對成分低，有時候參加智利室友們在家辦的聚會（智利人們差不多是party everyday就是了）、和同事去河邊或湖邊野餐。
班夫小鎮旁有一條流經班夫、坎莫爾、卡加立的弓河，還有隨處可見、綿延不絕的樹林、山景，以及一些小(?)湖，下班後我總是在走路或是在河邊坐著。有時候和朋友借腳踏車，或是用大使卡免費租腳踏車到遠一點的地方。
洛磯山脈的放假日：大！冒！險！
當你對某個朋友說：好，我們去爬那個五個小時的山，接下來的休假日就會整天整天的在大山、大湖、每一百公尺景色就完全不同，但同樣美得窒息的山徑上。
如果重來一遍，我會選擇在班夫待到夏天結束，因為融雪後的六月到我計劃離開班夫的七月中只有一個月，所以我能爬的山實在太少，以下是我自己爬過以及山友們去過且推薦的登山路徑，希望能讓更多人有時間和機會接觸這片寶藏山脈！
班夫國家公園推薦登山步道
班夫的人際交往圈
來到班夫的人來自世界各地，2025這一年有很多來自智利、菲律賓、印度、澳洲，朋友圈裡有日本、韓國、立陶宛、德國、捷克、西班牙人，台灣人也不在少數。
在班夫的智利人或多或少互相認識，我的智利同事/室友總是教我一些西班牙髒話（然後不告訴我意思），要我去跟其他智利人講，此時另一個人就又會教我一句髒話回敬，這就是我如何學西班牙語(?)。菲律賓派對則是最好吃最開心的，木薯糕我愛一輩子⋯⋯。澳洲人曾告訴我黑熊很溫和不用擔心，我差點就信了，後來才想起不對！澳洲人可是野生的！野生的不只澳洲人，常和我一起爬大山的是立陶宛和韓國朋友。因為興趣而牽引的緣分，獲得一輩子的山友們是班夫日子讓我最快樂的事。
結論
如果愛大自然，班夫和洛磯山脈會帶來超乎想像的體驗，作為居民的好處之一，是可以有更長的時間探索自己喜歡的戶外活動項目，以及喜歡的強度（或是讓自己升等）。如果發現戶外活動不是自己那麼喜歡的，還是有很多社交場合和派對可以參加，例如：每週的Sunday Funday，幾個酒吧會打折，還有一個月一次的Latin Night。
不只是班夫，打工度假整體更是一個探索喜歡生活方式的過程。
註一：連續的做六休一是違法的，想過要投訴，但我想我的公司正是利用大家在這裡有所求、沒有餘力反抗這些點而遊走法律邊緣（打工度假的人待不長、想要住宿，拿LMIA的人想留在加拿大，被公司綁住）。人員補齊後有正常的週休二日，但那段灰色時期仍是我很：）？這個賺了很多錢、剝削基本勞工權益的公司的原因。
