大自然
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安靜中的微光感
我其實不喜歡陰天。
但那天下午，我還是走進了碧湖公園。
沒有藍天，也沒有特別好的心情，只是想吹吹風、看看湖，讓心慢慢沉靜下來。
都市的生活總是很快，快到很多時候，我們還來不及整理情緒，就又得繼續處理下一件事。
對高敏感的人來說，更是如此。
有時候，生活中的「慢燃」，是從停下腳步静下心細細觀察身邊微小的生命開始。
今天幫先生慶生後，我們在細雨裡慢慢走進大湖公園。牠們是小白鷺與夜鷺。
今天想分享兩位水岸邊的常客：小白鷺與夜鷺。許多人第一次看到時，也常會把牠們混淆認錯。
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🌾前言
上次你抬頭看藍天白雲是什麼時候？
你多久沒有在大自然裡好好的深呼吸呢？
其實不一定要在遙遠的地方，
你家附近的一花一草一木就可以有這種感受囉！
🌴大綱
我有幸在今年初開始養成一個新習慣，
每個禮拜至少兩天各一個小時的走路.
幸運的是我們家就在美術館附近，
我想好好把
最近這段時間，在宜蘭也許會在淺山林間或平地的草地上，看到兩種長得很像的植物，但細看會發現，一個是開著黃花；一個則開著細碎的白花，它們還都長著像芹菜的葉子，它們就是山芹菜與水芹菜。
首先要說一句：萌萌大眼睛小跳蛛好可愛！！！蟲蟲貼貼好萌！！可惜朋友仔小草蜢見色便忘友，小跳蛛終究痴心錯付（？）
透過隨處的日常生活，帶領孩子認識原始色彩
地球的美麗，從來都不是單一乏味的。
永續，是為了未來更好的生活。
被爸媽牽著，被這與世隔絕的島洗禮、被暗夜和山林震撼，而多年後他們也許將承受傷痕，或感到疲憊，但若有機會再次回到島上，應該也能再次感受這恆常穩定的力量吧？被愛著就無所畏懼的力量、被山海容納就感到平靜的力量。
在物質充裕的現代城市中，人們常感到空虛。法國哲學家梅洛-龐蒂（Merleau-Ponty）提出「可逆性」與「肉身」的概念，強調透過感官連結，我們可以重新找回與大自然、與人的連結，告別匱乏感，體驗與世界「合一」的當下。
