學員問我：「節目上架後你會聽自己的節目嗎？」
當然會啊，這30年來，如果是錄音節目，上架之後，只要時間允許，我幾乎都會聽。以前早上7點的節目，就算冬天人在日本，也會算好時差，日本8點的時候，準時聽自己的節目。
訪談來賓的時候，腦袋通常是「滿載運轉模式」，除了要顧及來賓的回答、還要同時想下一個問題，專注力跟思考完全在對話上。
有時候一天連著錄幾個訪問，結束後腦袋滿了，我常會錯亂今天訪了哪位來賓，講過哪些精彩的內容。
節目整體好不好聽，錄音的時候聽不出來，剪接的時候也不會知道，要等到播出後完整聽一遍，才會有答案。
聽播出節目的時候，就像切換成「被按摩的耳朵模式」，可以放空腦袋，感覺像是用第三者的角度去享受節目。
這時候學員常會說：「我不敢聽自己的節目，覺得自己聲音不好聽。」
大家對於自己的聲音「不好聽」，其實只是不習慣聽自己的聲音。透過重聽節目，慢慢習慣，甚至會開始喜歡自己的聲音。
我覺得養成「重聽」的習慣，對節目製作會有幾個幫助
一，能發現當下忽略的亮點。
錄音時專注在流程，很多來賓的金句或細節容易錯過，重聽能把那些「當下沒抓到」的閃光點再撿回來。
二，可以檢視訪談時的節奏與流暢度。
錄音或剪接都像在近距離看畫，重聽就像退一步看全景，能清楚感受到節目的起承轉合是否順暢，哪裡拖了、哪裡快了。
三，培養主持與製作的敏感度。
一次次重聽，會更敏銳地察覺自己的語氣、提問方式、與來賓互動的化學反應，而這些累積，會成為下一次訪問時的養分。
重聽的時候，也會有驚喜：
好笑的地方再笑一次，感動的地方再被觸動一次。
對我來說製播節目不只是工作的一部分，更是一種持續陪伴自己成長的練習。
