把握生命裡的每一天,讓自己活得沒有遺憾

更新 發佈閱讀 2 分鐘

2023 年 9 月,我被診斷為卵巢癌。雖然經過了手術及化療,很幸運地,現在的我已經完全康復,癌指數甚至還比患有子宮肌瘤的姊姊低。但,每三個月一次的追蹤,以及依然存在於左側鎖骨下方的人工血管,都像在提醒著我,「妳有癌症喔!」

這讓我始終無法放下心來,總是會擔心著各種「萬一」。工作時,會擔心自己是不是太累、太有壓力;吃東西時,會擔心這樣會不會攝取太多糖、太多添加物;氣色不好、沒有每天排便時,也會擔心是不是身體哪邊出了問題。

剛恢復健康時的那幾個月,因為覺得體內的化療藥效尚未完全消失,因此,對於上述這些情形的擔心程度並不會太大,但隨著時間流逝,擔心的感覺越來越為強烈,讓我下定了決心,一定要找到方法消除這些念頭!

好不容易恢復了健康,怎麼可以讓人生停滯在這裡呢!

所以,後來我決定把每次回診追蹤的日子,都當作要去接受化療的日子。在接受化療前,一定有很多想完成的事情吧!現在不做,接下來可能就沒機會了!

雖然這個想法好像不是很正向,但對我來說還蠻有效的。就好比有些人會把每天當作生命的最後一天一樣,即使明天不會醒來,人生也不會有任何後悔。

前陣子我也看了一本小說 –「聽說,明天地球會毀滅」。書中描寫了五位不同年齡、身分的人,在得知明天地球會毀滅後,各自選擇了該和誰,以及該如何度過生命中的最後一天。

有些事情,其實不用等到生命最後一天才去做。

如果明天地球會毀滅,你會如何度過最後一天呢?

留言
avatar-img
宥一格好故事
21會員
105內容數
我喜歡精彩的故事,也喜歡記錄這些精采的故事。
宥一格好故事的其他內容
2025/10/12
自從改為在家接案後,我省下很多買衣服的錢。當然,我還是會買衣服,但大多都是基本款的 T 恤,可以當睡衣,也能穿出門的那種。 雖然有些人認為,居家辦公還是要換上另一套衣服,才能轉換心態,讓自己有工作的感覺,但我嘗試後發現,我似乎不會因為換上比較正式的服裝,就突然變得很有精神、極具專注力 ...
Thumbnail
2025/10/12
自從改為在家接案後,我省下很多買衣服的錢。當然,我還是會買衣服,但大多都是基本款的 T 恤,可以當睡衣,也能穿出門的那種。 雖然有些人認為,居家辦公還是要換上另一套衣服,才能轉換心態,讓自己有工作的感覺,但我嘗試後發現,我似乎不會因為換上比較正式的服裝,就突然變得很有精神、極具專注力 ...
Thumbnail
2025/10/09
前陣子因為演算法推薦,看到一位來自日本的 Youtuber – TOMO 智仁,在自我介紹裡很直白地說他想當網紅,而他也確實很認真,每週固定發一部片,內容大多是他在日本及台灣的生活記錄。 他在某部影片中提到,對於想做的事情,其實有 70% 的人,只會停留在「想」這個階段,僅 25% 的人 ...
Thumbnail
2025/10/09
前陣子因為演算法推薦,看到一位來自日本的 Youtuber – TOMO 智仁,在自我介紹裡很直白地說他想當網紅,而他也確實很認真,每週固定發一部片,內容大多是他在日本及台灣的生活記錄。 他在某部影片中提到,對於想做的事情,其實有 70% 的人,只會停留在「想」這個階段,僅 25% 的人 ...
Thumbnail
2025/10/08
我喜歡「看得見」的進步,比如說,體重下降了、存摺裡的錢變多了、癌指數恢復正常了等等,這種類型的進步對我來說比較有感,也比較能確定自己真的有所成長。 由於昨天剪頭髮的時候,「目視」覺得自己變胖了,今天早上起床一量,果然胖了!面對這種「看得見」的錯誤成長,我決定加強運動的強度 ...
Thumbnail
2025/10/08
我喜歡「看得見」的進步,比如說,體重下降了、存摺裡的錢變多了、癌指數恢復正常了等等,這種類型的進步對我來說比較有感,也比較能確定自己真的有所成長。 由於昨天剪頭髮的時候,「目視」覺得自己變胖了,今天早上起床一量,果然胖了!面對這種「看得見」的錯誤成長,我決定加強運動的強度 ...
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
#快樂餘生 去年完成第一階段六次化療後,休息三個月,上星期五回院追蹤檢查,狀況良好。四月12日再繼續做三次化療,三個月後再做三次,共需完成二年二十次。除了膀胱癌的治療,還要處理牙齒和白內障的問題。 歲月不饒人,身體也是必須面對老病死,是任何人無法避免的真實人生。樂觀面對,快
Thumbnail
#快樂餘生 去年完成第一階段六次化療後,休息三個月,上星期五回院追蹤檢查,狀況良好。四月12日再繼續做三次化療,三個月後再做三次,共需完成二年二十次。除了膀胱癌的治療,還要處理牙齒和白內障的問題。 歲月不饒人,身體也是必須面對老病死,是任何人無法避免的真實人生。樂觀面對,快
Thumbnail
人生中總會面臨幾個等待重要結果的煎熬,然而,等待罹癌確診的這段時間卻像是被推入深淵,而我只能在黑暗中努力抓住那不到 20% 機率最後得到 "這一切都是誤會" 的微弱亮光,而這種煎熬,非常沉重.....
Thumbnail
人生中總會面臨幾個等待重要結果的煎熬,然而,等待罹癌確診的這段時間卻像是被推入深淵,而我只能在黑暗中努力抓住那不到 20% 機率最後得到 "這一切都是誤會" 的微弱亮光,而這種煎熬,非常沉重.....
Thumbnail
媽媽罹癌前後的心路歷程,如果你也同樣經歷過或正在面對,可以一起來取暖一下(營火座位閒置中)。
Thumbnail
媽媽罹癌前後的心路歷程,如果你也同樣經歷過或正在面對,可以一起來取暖一下(營火座位閒置中)。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
確診後的第一天,我開始忙著了解我的保險的內容,以及思索要去找哪位醫生尋求第二意見.......
Thumbnail
確診後的第一天,我開始忙著了解我的保險的內容,以及思索要去找哪位醫生尋求第二意見.......
Thumbnail
乳癌腫瘤切除後的術後生活適應,以及術後回診傷口拆線及了解腫瘤及前哨淋巴病理切片報告......
Thumbnail
乳癌腫瘤切除後的術後生活適應,以及術後回診傷口拆線及了解腫瘤及前哨淋巴病理切片報告......
Thumbnail
第二次去台大看黃醫生的門診後我又再次被確診,既然已經無處可逃,那接下來呢.......
Thumbnail
第二次去台大看黃醫生的門診後我又再次被確診,既然已經無處可逃,那接下來呢.......
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
在知道自己有罹癌的可能後,我開始面對自己的膽怯及拆解內心的恐懼.....
Thumbnail
在知道自己有罹癌的可能後,我開始面對自己的膽怯及拆解內心的恐懼.....
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News