專業捕手的養成從來都不只是勤奮鍛鍊,還需要渴求新知與認識自我:《綱綱好的堅持》

更新 發佈閱讀 3 分鐘
圖片來源:金石堂

圖片來源:金石堂


今年的職棒選秀剛落幕,稍早就看到一則報導描述職棒是一道窄門,許多選手的親戚及下一代都無緣獲選,但真正有潛力被選進的新秀,在雀屏中選後能持續職棒生涯多久又是另一個艱深的考驗。

觀賞棒球之所以令人感到血脈賁張,其中一個原因大概是高失敗率使然,也因此擊出關鍵的安打不禁令人腎上腺素爆發,更因為各種不確定性而讓比賽變得精彩可期。

然而,在棒球中有一個守備位置猶如場上指揮官,但卻相對低調而不受注目,那就是「捕手」,也是最需要溝通、記憶與謀略的一位,而入選台灣隊十六次又屢屢擊出關鍵逆轉勝的「高志綱」最為球迷所熟知,即便現在已經轉任統一獅球隊的首席教練,過往的豐功偉業仍然記憶猶新。

《綱綱好的堅持》這本書並非高志綱的自傳,而是一本描寫自己如何從棒球場上去領略多元學習的重要性,不只是訓練紮實的基本功,也同時需要經驗的磨煉,更需要動腦去思考鑽研,於是他在進入職棒七年後還苦讀考上研究所,為的就是吸收更多的新知,以求在場上能充分執行並運用。

高志綱在書中提到:「認識自己是比解決問題更需要先好好學習的功課。」

這個道理完全適用於每個人,也非常值得我們去省思,因為當我們遇到許多無法突破的困境時,與其埋怨不可控的外力或懊悔自責,不如好好去了解自己,會比每一次遇到問題再去想辦法解決來得有成效,而且每個人的課題不同,不見得對他人有用的方法也適用於自己,所以對自己有足夠的正確認知才能幫助自己度過難關。

這本書不只是捕手秘笈,更蘊藏著許多心理學的知識,可以窺見高志綱對自我的要求不只是體能上的鍛鍊,以及保持沈穩的情緒,更多的是對於學習的渴望,畢竟棒球的生態與過去相比已經有所轉變,而過去單純仰賴經驗的傳承,現在又多了科學數據的輔助,對於球員而言是一大幫助,也需要更開放的心胸與視野去接納看待,而高志綱早已提前準備好,並且一步步融合傳承給新一代的球員。

書中特別收錄5篇人物專訪,包含富邦悍將領隊林華韋及味全龍隊總教練葉君璋,都對於高志綱有非常深入的觀察與評價,也對於台灣職棒的捕手養成有很具體的建議與期待,與其說這是一本講述棒球哲學的好書,不如說是在我們每個人學習的道路上很發人深省及學習的榜樣。

專業從來不是從天而降,而是努力不間斷地充實鍛鍊,並且用最謙虛的心態與堅毅的行動去徹底實踐,而高志綱不僅為我們展現了這些特質,也正持續地傳承寶貴的心法給新生代職棒球員。

留言
avatar-img
射手媽咪婷婷的沙龍
222會員
1.4K內容數
射手媽咪婷婷的 Premium
2025/11/04
我們都能理解人與人之間的「愛」大概是什麼樣的情感,但對於人與物品之間的情感則有不同層級的區別,比如單純喜歡這個物品,跟著迷於搜集或囤積物品又有程度上的差別,抑或讓你割捨不下的並非物品本身,而是與這個物品有關聯的重要人物。 《戀物心理學》這本書為我們分析喜愛某件事物可能基於什麼樣的情感?很可能是
Thumbnail
2025/11/04
我們都能理解人與人之間的「愛」大概是什麼樣的情感,但對於人與物品之間的情感則有不同層級的區別,比如單純喜歡這個物品,跟著迷於搜集或囤積物品又有程度上的差別,抑或讓你割捨不下的並非物品本身,而是與這個物品有關聯的重要人物。 《戀物心理學》這本書為我們分析喜愛某件事物可能基於什麼樣的情感?很可能是
Thumbnail
2025/11/04
孩子時常會對於許多事情感到好奇而問「為什麼」,而大人在解釋的時候,如果沒有很完整詳盡的說明,則會被孩子追問「然後呢」,而谷川俊太郎的這本《然後呢,然後呢……》便是如此童趣般的存在,把天馬行空的想像發揮的淋漓盡致。 在成人的世界裡,許多事都強調前因後果或邏輯思考,但在孩子的想像世界裡,時常會出現
Thumbnail
2025/11/04
孩子時常會對於許多事情感到好奇而問「為什麼」,而大人在解釋的時候,如果沒有很完整詳盡的說明,則會被孩子追問「然後呢」,而谷川俊太郎的這本《然後呢,然後呢……》便是如此童趣般的存在,把天馬行空的想像發揮的淋漓盡致。 在成人的世界裡,許多事都強調前因後果或邏輯思考,但在孩子的想像世界裡,時常會出現
Thumbnail
2025/11/03
如果你發現遺失一件物品,會努力積極把它找回來嗎?還是心想「舊的不去,新的不來」,安慰自己再重新購買就好了呢? 《有誰撿到我的東西?》繪本講述的是在校園裡,許多小朋友因為丟三落四而遺失物品,但卻因為負責失物招領的黑熊主任看起來有點兇狠,於是小朋友們因為害怕而不敢前往領取,直到大方又有勇氣的小山雀
Thumbnail
2025/11/03
如果你發現遺失一件物品,會努力積極把它找回來嗎?還是心想「舊的不去,新的不來」,安慰自己再重新購買就好了呢? 《有誰撿到我的東西?》繪本講述的是在校園裡,許多小朋友因為丟三落四而遺失物品,但卻因為負責失物招領的黑熊主任看起來有點兇狠,於是小朋友們因為害怕而不敢前往領取,直到大方又有勇氣的小山雀
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
身為喵迷,看這本真的是剛好。捕手真的是棒球的靈魂人物,從曾智偵到高志綱真的都優秀,雖然洪中、葉君璋確實也都鐵捕,但身為喵迷真的也只能比較推自己家球員。不過這書也是出一陣子,聽完珞亦不絕才找來看,確實精彩,捕手視角的棒球世界,真的跟其他位置不太一樣。 在所有守備位置中,捕手真的是護具最多的一個位置,
Thumbnail
身為喵迷,看這本真的是剛好。捕手真的是棒球的靈魂人物,從曾智偵到高志綱真的都優秀,雖然洪中、葉君璋確實也都鐵捕,但身為喵迷真的也只能比較推自己家球員。不過這書也是出一陣子,聽完珞亦不絕才找來看,確實精彩,捕手視角的棒球世界,真的跟其他位置不太一樣。 在所有守備位置中,捕手真的是護具最多的一個位置,
Thumbnail
在我看來,元旦就像拍賣行的捶子,當它重重敲下、一錘定音後,我們只能看著歲月增長和流逝。
Thumbnail
在我看來,元旦就像拍賣行的捶子,當它重重敲下、一錘定音後,我們只能看著歲月增長和流逝。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
台灣的茶葉品質優良在國際市場上廣受歡迎,無良商人使用越南茶葉魚目混珠,欺騙消費者的新聞時有所聞,讓我們在挑選茶葉上格外的小心。我們家的茶葉都直接跟信賴的茶廠──華岡製茶廠購買。
Thumbnail
台灣的茶葉品質優良在國際市場上廣受歡迎,無良商人使用越南茶葉魚目混珠,欺騙消費者的新聞時有所聞,讓我們在挑選茶葉上格外的小心。我們家的茶葉都直接跟信賴的茶廠──華岡製茶廠購買。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
人到中年,重新出發好像成了一種奢侈。 但《拜六禮拜》裡的三個女人告訴我們——人生的剛好,不在時間,而在心。 人生不必趕,慢一點、鬆一點,也是一種成長。
Thumbnail
人到中年,重新出發好像成了一種奢侈。 但《拜六禮拜》裡的三個女人告訴我們——人生的剛好,不在時間,而在心。 人生不必趕,慢一點、鬆一點,也是一種成長。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News